Ceviz ve ceviz yağının faydaları saymakla bitmez ceviz birçok kanser türüne karşı koruma sağlarken bağışıklık sistemimizi de güçlendirmektedir.
Yapısında bulunan omega-3 yağ asitleri sayesinde kalp hastalıkları, diyabet, yüksek kan basıncı ve depresyonu azalttığı gözlemlenmiştir.
Doğa ananın biz insanlara verdiği en faydalı besinlerden biri olan cevizin faydalarına bakacak olursak;
Cevizin faydaları:
Ceviz yapısında bulunan faydalı maddeler sayesinde kanımızı temizleyerek, kansızlığı gidermeye yardımcı olur.
Bazı hastalık durumlarında tüketildiğinde faydasının olduğu saptanmıştır. Şeker hastaları cevizi doktor tavsiyesi doğrultusunda belirlenen miktarda tükettikleri sürece faydalı olmuştur. Verem hastalarında da fayda sağlamaktadır.
Ceviz aynı zamanda doğal boya kaynağı olduğu için el ve saç boyamalarında kullanılabiliyor.
Cevizin yapısında bulunan A, B, C, E, K vitaminleri ceviz tüketildiği zaman insan vücuduna çok faydalar sağlamaktadır.
Ceviz ağacının yapraklarından yapılacak çayın tüketilmesiyle beraber mide rahatsızlıklarına ve bağışıklık ile sindirim sistemine çok faydalı olduğu bilinmektedir.
Nasır tedavisinde kullanıldığında faydası olduğu görülmüştür. Doğal nasır ilacıdır.
Ceviz yağının da çok faydaları vardır:
Ceviz yağı düzenli kullanımda cildi nemlendirerek parlaklık sağlar.
Saç bakımında çok faydası görülmüştür. Saç köklerini sağlamlaştırarak saçlarınızın güçlü olmasını sağlar.
Bazı kronik hastalıklarda çok faydası olunduğu gözlenmiştir. Kalp ve damar hastalıkları, şeker hastalığı gibi
Diyabet hastaları tarafından da kullanılması önerilen ceviz yağı doktor tavsiyesi ile belli düzeylerde tüketildiği zaman kan şekerini dengelemektedir.
Ceviz yağının içeriğinde bulunan omega-3 yağları sayesinde kalp damar tıkanıklığı olan hastalarda kullanımı önerilmektedir.
İnsan vücudunda kılcal damarlar üzerinde onarıca etkiye sahiptir.
Ceviz yağı belli düzeylerde tüketildiği zaman tansiyon hastalarında faydalı olduğu saptanmıştır.
Ceviz yağı başta egzama ve mantar olmak üzere daha bir çok cilt hastalığına iyi geldiği bilinmektedir.
Cevizin ve Ceviz Yağının Cilde Saça Yüze Faydaları Nelerdir
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder