Hamilelikte (gebelikte) ishal nedenleri, sorunu ve tedavisi

Hamilelik döneminde görülen ishallerin bazıları beslenme hatalarına bağlıyken çok önemli kısmı da besin zehirlenmelerinden meydana gelir. İshale neden olan olay da kısa süreli bağırsak kramplarına ve sulu dışkılamaya yol açan bağırsak enfeksiyonlarıdır. Bu tür besin zehirlenmeleri özellikle yaz aylarında sıkça görülür.


Beslenme hatalarında da çok aşırı süt tüketmek aşırı sıvı veya katı gıda tüketimi bu rahatsızlığa neden olabilir. Sıvı ve katı gıda tüketimini dengeli olarak tüketmek bu durumla karşılaşmanızı önleyebilir.


Hamilelikte ishal halinin uzun sürdüğü durumlarda anne adaylarında parazit ve bakterilere bağlı oluşan kolera tifo dizanteri gibi enfeksiyonlar da görülebilmektedir.


Anne adaylarının dikkat etmesi gereken diğer bir durum da Listeria adlı bakterinin neden olduğu ishal halidir. Hamilelikte ishal etkisini uzun süre gösteren ve bazen de gribal enfeksiyon belirtileri gözlemlenen bu bakteri pastörize edilmemiş sütten yapılan peynirlerden bulaşır ve anne karnındaki bebek için ciddi hasarlara yol açabilir.


Bunun için en temel önlem pastörize süt ürünlerinden yapılan gıda ürünlerini tüketmemektir.

Eğer besin zehirlenmesinden kaynaklanan bir ishal durumu varsa bunun temel tedavi yöntemi bakterilerin dışkılama yoluyla vücuttan atılmasıdır.


Özellikle hamilelikte ishal durumunda ilaç tedavisi sakıncalı olabilir. Bunun yerine anne adayı ihtiyaç durumunda serumla tedavi görebilir. Böylece anne karnındaki bebeğe de zarar gelmesi önlenmiş olur.


Anne adaylarının bu tarz durumlarla karşı karşıya kalmamak adına alması gereken basit ama etkili önlemler vardır. Bunlar sebze ve meyvelerin usulüne göre yıkanması pastörize olmayan süt ürünleri kullanmamak son kullanma tarihi geçmiş ürünler kullanmamak TSE onayı olmayan endüstriyel gıdaları kullanmamak çiğ yumurta ve et tüketmemek soğuk hazır gıdaları ısıtarak tüketmek gibi… Eğer bu basit önlemleri uygularsanız hamilelikte ishal sorunuyla karşılaşma ihtimalinizi minimize etmiş olursunuz.


Bütün bu önlemlere rağmen gebelik zamanında ishale yakalanırsanız öncelikle hastane başvurmanız ve dahiliye ile kadın doğum uzmanına muayene olmanız gerekir. Tedavinin ilk evresi vücudun kaybettiği sıvı miktarının öncelikle ağız yoluyla geri kazandırılmasıdır.


Sonrasında ise beslenme devam ettirilmeli ve zaman geçirmeden hekime gidilmelidir. Eğer gerekli görülürse bebeğe zarar vermeyecek uygun antibiyotik tedavisi uygulanabilir. Bu yöntem sadece kadın doğum uzmanı gerekli gördüğünde uygulanır.

Hamilelikte (gebelikte) ishal nedenleri, sorunu ve tedavisi

Bebeklerde kalp atışı kalp ritmi sayısı ve kalp ritmi bozukluğu

Bu yazımızda sizlere başlığımızda da belirttiğimiz gibi yeni doğan bebeklerde kalp atım sayısı ile ilgili bir takım bilgiler vermek istiyoruz.


Bilindiği gibi biz insanların yaşı ilerledikçe nabız sayısı konusunda ciddi bir azalma meydana gelmektedir. Bu bir takım vücutsal fonksiyonlar ile doğru orantılı olan bir durumdur.


Peki, yeni doğan bir bebekte kalp atım sayısı ortalama olarak kaç olmaktadır? Şimdi bu konu ile ilgili siz değerli okurlarımızı bilgilendirelim. Bebeklerde kalp atım sayısı 125 civarındadır.


Yani yoğun ve yüksek hızlı bir atış durumu söz konusudur. Bazen bebeklerde en düşük kalp atım sayısı 70 en yüksek kalp atım sayısı ise 190 sayılarını kadar çıkabilmektedir. Aynı tempoda ve sürekli artan ritim özellikleri ile gerçekleşmektedir.


Bu bahsettiğimiz veriler dışında karşılaştığınız bir durum olduğu takdirde mutlaka uzman hekimlerden gerekli tıbbi desteği almanız ya da danışmanız gerektiğini de belirtmek isteriz. Her yaş alındıkça ve büyüme gerçekleştikçe nabız sayısı düşmektedir. Yaşlılık dönemi ise nabız sayısının en aza indiği dönem olmaktadır.


Bu dönemlerde nabız sayısı 60 ila 70 sayısı aralığında artmaktadır. Yani en yoğun olarak ritim özellikleri konusunda tavan yapılan dönem yeni doğan evreleridir. Bu bebeğin büyümesi ve hızlı bir şekilde gelişmesi için yüksek sayılara varan nabız durumunu ortaya çıkarmaktadır. Yani 125 sayısı ile kalp atım sayısı olan bir bebekte anormal bir durum söz konusu değildir. Bu konuda rahat olabilirsiniz.


Bilinçli bir aile bireyi olarak dönemsel olacak şekilde bebeğinizin nabız ve ritim özellikleri ile alakalı kontrolleri yapabiliyor olmanızda fayda bulunmaktadır.


Eğer bu konuda gerekli bilgi birikimine sahip değilseniz yine uzman doktorunuzdan konu ile ilgili merak ettiğiniz tüm sorularınızın cevaplarını zahmetsiz bir şekilde bulabilirsiniz. Aynı zamanda internet üzerinden nabız nasıl ölçülür gibi bir cümle ile arama yaptığınız zaman konu ile ilgili sizi bilgilendirecek binlerce web sitesi ile tanışma fırsatını da kolay bir şekilde bulabilirsiniz.


Bilinçli bir veli olmak için lütfen ilgili konunun üzerinden hassasiyet gösteriniz. Herkese sağlıklı dolu nice günler dileriz.

Bebeklerde kalp atışı kalp ritmi sayısı ve kalp ritmi bozukluğu

Bebekler için Çorba Tarifleri ve Çorba Faydaları

Anne ve baba olma sorumluluğu hayatta başka hiçbir aşamada karşınıza çıkmaz. Her yerde farklı sorumluluklar almak durumunda kalabilirsiniz ancak bebek sahibi olmak çok farklı bir durumdur. Bu neden böyledir diye baktığımızda; bizlerin koruması altında bulunan ve bizlere mecbur olan küçücük bir canlıya sahip olduğumuzu görebiliriz.


Bunun için bebeğimiz için gerekli olan her şeyi ona en güzel şekilde sunmak isteriz. Örneğin beslenmesi konusunda elimizden geleni yaparız. Ancak ilk 6 ay sadece anne sütü içen bebeğimiz artık farklı besinlerle beslenmesi gerektiğini kabul etmeyebilir.


Ek gıdaları yemek istemeyebilir. Bu aşamada bir bebeğe yedirilebilecek en basit besin ise çorbadır. Farklı besinler kullanarak bebekler için çorba tarifi oluşturmak mümkün. Bebeğinizin yemek istemediği ve tadından hoşlanmadığı ancak yemesi gereken gıdaları sevdiği yiyeceklerle birleştirerek yaptığınız çorbalar oldukça lezzetli olabilir.


Bebeğiniz bunları yemekten zevk alırken aynı zamanda gerekli vitamin ve mineralleri de almış olur. İnternet ve yemek tarifleri kitaplarında da bebekler için çorba tarifi adı altında çok fazla yemek bilgisine ulaşmamız mümkün. Bunlar içerisinden bebeğinize en güzel çorbayı yapıp yedirebilirsiniz.


Bebeğinizin her aşamasında onun için en güzelini sunmak sizlerin en çok istediği şeydir. Anneler için bebeklerinin beslenmesi her şeyden önemlidir. Bunun için farklı yöntemler farklı tarifler denerler. Ancak şu bir gerçektir ki bebeğiniz için en kolay yenilebilir ve en çok sevilebilir tariflerden biri çorbalardır.


Farklı besinlerden yapılan ve büyük küçük herkes tarafından yenilen binlerce farklı tarife ulaşabiliriz. Bebekler için çorba tarifi de çok fazla çeşide sahip bir kategoridir. Bebeği için en güzeli en sağlıklısı olmasını isteyen anneler farklı yöntem ve besinlerle yaptıkları çorbaları bebeklerine sunarlar.


Bebekler ilk zamanlar her besin maddesi gibi çorbaları da reddedecek ancak belli bir süre sonra bunları içeceklerdir. İçimi kolay olan çorbaların lezzeti de bebeğinizin sevdiği tarzda yapıldığından buna hiçbir bebek hayır demeyecektir. Sizler de bebeğiniz için en iyisi olsun istiyorsunuz. Bunun en üst noktasında beslenme var ise çorbalar sizler için büyük avantaj sağlayacaktır.

Bebekler için Çorba Tarifleri ve Çorba Faydaları

5 6 7 8 9 10 11 12 Aylık Bebekler için etli yemek tarifleri

Anne ya da baba olmak farklı sorumlulukları beraberinde getirir. Artık sizler için her şeyin önünde olan sizin her şeyden daha fazla düşünmek zorunda olduğunu bir varlık hayatınızın büyük çoğunluğunu zapdetmiş demektir. Her şey onunla güzel her şey onun ekseni etrafında dönmektedir.


Bebeğinizin bakımında da dikkat etmeniz gereken çok fazla nokta bulunmaktadır. Bunlardan biri tabi ki yemek konularıdır. Bebeğiniz belli bir süre sonra ek besinler almaya başlamalıdır.


Anne sütüyle geçen 6 ayın ardından artık bebeğiniz için faydalı olacak besinleri ona vermelisiniz. Bebeğinizin gelişimine katkıda bulunacak olan bir besin çeşidi de ettir. Bebeğiniz için et yemek tarifi araştırarak ona sağlıklı öğünler sunabilirsiniz.


İnsanlar yaşamları boyunca farklı aşamalardan geçerler. Doğarlar büyürler okula giderler evlenirler ve bunun gibi pek çok aşama biz insanları bekler. Ancak bunlardan yaşamımıza tamamıyla farklılaştıran aşama kuşkusuz bebek sahibi olduğumuz aşamadır. Bebek sahibi olduğumuz yani anne ya da baba olduğumuz andan itibaren artık hayatımız tek bir şey etrafında dönmeye başlar.


O sağlıklı ve mutlu olsun büyüsün diye pek çok zorluğa bile göğüs gereriz. Her durumundan endişe ederiz. Hijyen şartlarda büyümesi sağlıklı yemekler yemesi gibi pek çok noktada dikkatli davranırız.


Her besinden gerekli vitamin ve mineralleri alması konusunda ise farklı bir özen gösteririz. Mesela etten gerekli besinleri alması için bebekler için etli yemek tarifi araştırırız. Bunun yanında tabi ki farklı besinlerden alacağı vitamin ve mineralleri de hesaplarız.


Bebeğiniz için en güzel yemek tariflerini araştırıyor bunları bebeğinize ne şekilde vereceğinizi düşünüyor olabilirsiniz. Öncelikle bebeğiniz için etli yemek tarifi bakarken sebzeli olanları da düşünmelisiniz. Sadece et yerine sebzeli olarak hazırlayacağınız etli yemekleri bebeğinize yedirebilirsiniz.


Zaten bebekler ek gıdaya ilk başlandığında yemek yemeği reddedebilirler. Bunun için yapacağınız yemekleri sevmediğiniz düşünmemelisiniz. Yavaş yavaş bu besinlerle de beslenmeye alışacak olan bebeğiniz ilerleyen zamanlarda bu yemekleri sevmeye başlayacaktır.


En değerli varlığınız olan bebeğinize en sağlıklı besinleri sunmak için hemen harekete geçebilirsiniz.

5 6 7 8 9 10 11 12 Aylık Bebekler için etli yemek tarifleri

Kadınlar Bayanlar Kızlar Nasıl Mast. Yapar Teknikleri

Kadınların cinsel bölgelerinin duyarlılığı erkeklerinkinden daha fazladır. Bu nedenle girişteki ilk iki santimi duyarlı olup, geri kalan bölümünün duyarsız olması, çok kadında vajinal orgazm güçlüğü olarak karşımıza çıkmaktadır.


Her kadın, Klitoris dediğimiz, küçük dudakların üst birleşim köşesinde, deri altında ele gelen ufak oluşumdan zevklenir. Kadınların neredeyse % 70 i mas-tür-bas-yon yapar.


Kadınlarda mas-tür-bas-yonun 20 li yaşlarda başladığı en çok gözlenen durumdur.


mas-tür-bas-yon kadının bedenine olan güvenini arttırır. mas-tür-bas-yon ile kadın vücudunu tanır ve nelerden zevk aldığını tanımlayabilme şansını yakalar.


Kadınlarda mas-tür-bas-yon fiziki olmanın dışında düşünce gücü ile gerçekleşir. Düşünce gücü ile kadın mas-tür-bas-yon yapıp zevke ulaşır.


mas-tür-bas-yon yapan kadınlarda vajinada boşluk hissedilir ve bunu gidermek için ya düşünceye ya da fiziksel güce ihtiyaç duyarlar.


Daha önce ilişkiye girmiş kadınlar bunu çok hissederler ama hiç ilişkiye girmemiş kadınlar bunu neredeyse hiç hissetmezler ve bu yüzden sadece kasık bölgesinde sıcaklık ve zevk noktalarının okşanması yoluna başvururlar.


Kadınlar vajinalarını doldurmak ve mas-tür-bas-yon yapabilmek için parmak yada bazı seks aletlerine başvururlar ve doyumlarını yaşamaya çalışırlar. Bazı bayanlar ise sadece sürtünme yolu ile mas-tür-bas-yon yapmak isterler ve elleriyle vücutlarını ovma gereği duyarlar.


Bazı kadınlar ise duş esmasında mas-tür-bas-yon yaparlar bunu sürtünme ve kendilerini okşama yoluyla yaparlar hem bu mas-tür-bas-yon türü kızlık zarına da zarar vermez.


Kızlar mas-tür-bas-yonu klitorislerine sürtmeler biçiminin dışında yastık ya da yorgan gibi metaryalleri bacaklarını arasına alarak klitoris ya da vulvalarına sürterek de bunu yapabilirler.


Erkeklerde ki mas-tür-bas-yona göre bayanların yaptığı mas-tür-bas-yon ya da uyarılmaları başkalarından öğrenmelerine gerek yoktur.


Çok küçük yaşlarda bayanlar bunu kendileri keşfederler. Külotlarının ya da kıyafetlerinin o bölgeye sürtmesi bile bayanlarda uyarılmaya neden olur.

Kadınlar Bayanlar Kızlar Nasıl Mast. Yapar Teknikleri

Histerosalpingografi (HSG) Tedavisi,ilaçlı rahim tüp Filmi

Histerosalpingografi yöntemi rahimiçi,rahimağzı kanalları ve fallop tüplerin yapısal ve işlevsel özelliklerini incelemede kullanılan ilaçlı rahim tüp filmi olarak bilinen bir görüntüleme ve yöntemidir.


Bu yöntem rahim içinin görülmesini sağlayan bir sıvı yardımıyla gerçekleşir. Bu uygulama HSG daha çok rahimağzı kanalındaki bir tıkanıklık,rahim içindeki bir yapışıklıktan veya Fallop tüplerindeki bir tıkanıklıktan şüphelendiğinde uygulanır.


Bunun yanında daha farklı sorunların vuku bulduğu durumlarda da bu yöntem kullanılır. Mesela gebe kalamama durumu rahimağzı ve rahime bir müdale neticesinde ya da adet kanamalarının kesilmesi durumunda rahimağzında yaşanan bir tınanıklık veya rahim içinde vuku bulan bir yapışıklık durumunda bu yöntemlerden yararlanılabilinir.


Bunun yanında tekrarlayan durumlarda mesela birden fazla düşük yaşayan bir kadının rahiminbde doğumsal bir gelişim kusuru bulunup bulunmadığıni anlamak için kullanılır.


HSG yönteminin uygulandığı anlar vardır her zaman uygulanamaz mesela adet kanamasının tamamen bittiği bir zaman dilimi aranır ve adet döngüsünün ilk yarısında uygulanır. Böyle bir anın kollanmasının nedeni adet kanamasının rahim içinden tüplere ve buradan da karın içine dolmasının yaratacağı sorunlara engel olmak.


Rahim içinde oluşabilecek bir gebeliğe engel olmama adına bu tip yöntemler öncesinde önlemler alınır. Çünkü rahim içinde oluşabilecek bir gebelik her zaman süregelebilir.


HSG uygulaması öncesinde yapılacak olan jinekolojik değerlendirmeler sonucunda şayet pelvik enfeksiyon bulgulara rastlanırsa bu enjeksiyon tedavi edilene kadar bu yöntemin uygulanması ertelenir. Çünkü enjeksiyon varken yapılacak bir müdahale hastalığın yayılmasına neden olabilir.


HSG uygulaması ciddi bir iş olduğundan ancak Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı veya Radyoloji Uzmanı tarafından uygulanabilir.


Bu tetkikler sonucunda rapor verme yetkisi ise Radyoloji Uzmanı’na aittir. Rahim ağzında yapılan müdahaleleri görüntülemek maksadıyla spekulum adı verilen bir alet kullanılır. Rahimağzının sabitlenmesi sonrasında kanül adı verilen pipet benzeri bir alet yerleştirilir. Kanül’e yerleştirilen verilen basınç kontrast madde adı verilen özel bir sıvı ile içeri verilir. Bu sıvının amacı etki ettiği yerlere beyaz bir görünüm sağlamasıdır.


Bu sıvı geçişleri röntgel filmleri alınarak tek tek incelenir ve floroskopi aleti ile bu sıvı geçişleri sürekli incelenmiş olur.

Histerosalpingografi (HSG) Tedavisi,ilaçlı rahim tüp Filmi

Hamilelikte güneşlenme anneye ve bebeğe faydalımıdır zararlımıdır

Hava güneşti otarsa, keyfimiz neredeyse kendiliğinden getir ve vücudumuz kemiklerin dayanıklılığını ve sertliğini geliştiren kalsiyumun özümlenmesini teşvik eden D vitaminini üretir.


Daha fazla pigment ürettiği için, birçok kadının teni şimdi daha çabuk koyulaşmaktadır. Aynı nedenle daha fazla pigment lekesi belirir, ben ve çiller yoğunlaşabilir.


Güneşte kalarak fazladan koyulaşma riskine girersiniz.


“Gebelik maskesi” özellikle ağız ve burnun etrafıyla alında renk değişikliği oluşmasıdır. Bu durumda doğrudan güneş ışınlarından kaçının.


Doğumdan sonra bu maske yavaş yavaş kendiliğinden kaybolur.

Solaryum, esmerleştirme kremi ve hapları Sadece doğrudan güneş ışınlarına karşı (en az 20 koruma faktörlü koruyucu sürülmeli) değil, aynı zamanda teni koyulaştırmanın yapay yöntemleri konusunda da dikkatli olmak gerekir.


Solaryumda var 0lan pigment lekeleri yoğunlaşır. Bunun dışında, suni güneş aşırı sıcak, uzun süre yatma gereği ve sıvı kaybı nedeniyle ciddi dolaşım sorunları yaratabilir.


Esmerleştirme araçları var olan pigment lekelerini artırır. Her ihtimale karşı, esmerlik hapı almaktan da kaçının ya da atmadan önce doktorunuzdan hapın içerdiği maddelerin ceninin gelişmesi açısından sakıncalı olup olmadığını kontrol etmesini isteyin.

Hamilelikte güneşlenme anneye ve bebeğe faydalımıdır zararlımıdır

df

df

df

Test Post from Hamilelik Gebelik Hesaplama - Hamilelik Belirtileri

Test Post from Hamilelik Gebelik Hesaplama - Hamilelik Belirtileri http://www.hamilelikte.com

Bebeklerde Gelişme Geriliği - Hamilelik Öncesi Sonrası Gelişme Geriliği

Evet, bu yazımızda başlığımızda da belirttiğimiz gibi bebeklerde gelişme geriliği konusunda siz değerli okurlarımıza bilgi vermeye çalışacağız.


Ümit ediyoruz ki bu bilgiler ışığında kafanızdaki bir takım soru işaretlerini de ortadan kaldırmayı başarabilirsiniz. Bu rahatsızlık genellikle anne karnında yapılan kontroller sonucunda meydana çıkan bulgulardır.


Zeka uzuv ve benzeri konularda bebekte gerileme olabileceğini bilmenizi isteriz. Tabi bu gelime geriliğinin erken teşhisi konusunda bir takım ilaçla tedavi yöntemleri uygulanabilmektedir.


Ancak kesin olarak olumlu bir sonuç alıp almayacağınız konusunda net bir şey söylemek çok fazla mümkündür. Ancak bu tip sorunların erken tespiti için hamilelik döneminde rutin aralıklarla gerekli kontrollerinizi gerçekleştirmeniz de fayda olacaktır.


Bebeklerde gelişme geriliği konusuna örnek vererek sizlere yardımcı olmaya çalışalım. Örneğin doktor kontrolüne gittiğiniz ve yapılan bir takım tetkikler sonrasında bebeğinizin bacak boyunda gerileme olduğu tespit edildi. Bu konuda hemen panik yapmayın.


Uzman doktorun size önereceği tedavi yöntemini uygulamak için hemen işe koyulun. Bu bir ilaç ya da iğne tedavisi olabilir. Rutin olarak tedavi yöntemini izleyerek bu geriliği ortadan kaldırmak için kıyasıya bir mücadele verebilirsiniz.


Başarılı olma ihtimalinizin de oldukça yüksek olduğunu şöyle bir belirtelim. Tabi bazen az da olsa ultrasonların yanıltıcı olabildiğini de belirtmek isteriz.


Bu tip durumlarda kesin fikir elde etmek istiyorsanız başka doktorlara da gözükebilir fikirlerini alabilirsiniz.


Bebeklerde gelişme geriliği anne karnında bazı semptomların düzgün işlememesinden bir takım kromozom bölünme sorunundan ya da genetik bir takım faktörlerden meydana gelebilir. Bu yüzden gebelik döneminizi her ayında uzman doktorlar tarafından kontrol edilmeniz son derece etkili olacak bir durumdur.


Gelişme geriliğini durdurmakta tıpkı diğer hastalıkların çözümü olan erken teşhis ile gerçekleşebilecek bir durumdur. Bu konuda daha detaylı bir şekilde bilgi sahibi olmak istiyorsanız dilerseniz internet üzerinden de kısa bir araştırma yapabilirsiniz.


Böylece aklınıza takılan birçok soru ile ilgili en net bilgilere sahip olmayı başarabilirsiniz. Bir diğer bilgi alma yöntemi ise en yakın sağlık kurumuna gidip ilgili doktora danışmak olacaktır.

Bebeklerde Gelişme Geriliği - Hamilelik Öncesi Sonrası Gelişme Geriliği

Sünnet Ne Zaman Yapılmalı Kaç Yaşında Olmalı Sünnet Zamanı

Erkek çocuğa sahip olanlar doğduğu andan itibaren sünnet ettirmeleri gerektiğini düşünür ve bunun için uygun zamanı belirlemeye çalışırlar. Peki, sünnet ne zaman yapılmalıdır?


Çocuğunuz doğduğu andan itibaren sünnet edilebilir. Ancak önemli olan nokta onun psikolojik açıdan ve vücut sağlığı açısından iyi olması noktasıdır.


Çocuğunuz için eğer bir sağlık söz konusu ise ve doğduğu andan itibaren en yakın zamanda sünnet olması gerekiyorsa bu zaman 3 aylık ila 6 aylık dönem arasında yapılmalıdır. Bu tabi ki sağlık açısından böyle yapılması gerekiyor ise olması gerekendir.


Doğduğu zaman sünnet edilmesi gereken çocuğunuzu 3-6 ay arasında sünnet ettirmelisiniz.


Sünnet olmak adından da anlaşılacağı üzere peygamberimizden bu yana gelen bir özelliktir.


Sünnet için en çok düşünülen nokta sünnet için zaman seçimi aşamasıdır.


İnsanlar bunu ne zaman yaptıracakları konusunda düşünüp dururlar. Bu noktada düşünmeleri gereken kriter ise çocuğun psikolojik durumudur.


Çocuğunuzun buna en uygun olduğu dönem eğer bir sağlık sorunu yoksa 5 yaş ve sonrasıdır. Bu yaşın öncesinde sünnet çocuğunuz için alışılması çok kolay olmayan bir olaydır.


En güzel şekilde çocuğunuzu hazırlamak için bu yaş kriterine dikkat etmelisiniz.


Kız ya da erkek çocuğu sahibi olun anne ve baba olmak duygusu çok farklı bir duygudur. Ancak erkek çocuk sahibi olan anne babalar için bu sünnet aşaması ile biraz daha zorlu olabilir.


Çocuğunuzun ne zaman sünnet edilmesi gerektiği hangi aşamada daha kolay alışabileceği gibi pek çok noktada anne babaların kafası karışabilir. Ancak uzmanların önerdiği sünnet zamanı 5 yaş ve üzeridir.


5 yaşının altında bulunan çocuklarda psikolojik olarak sünnete hazır olunmayabilir. Eğer bir sağlık problemi var ve sünnet gerekiyor ise 3-6 aylık dönem sünnet için en uygun zamandır.

Sünnet Ne Zaman Yapılmalı Kaç Yaşında Olmalı Sünnet Zamanı

Hamilelikte Dudak Yarıkları Kuruluğu, Çatlaması, Uçuklaması ve AFT

Çoğumuz bir bebeğimiz olacağı zaman çok heyecanlıyızdır.


Doğum gününü sabırsızlıkla bekleriz. Özellikle ilk doğumumuzsa birazda korku olabilir içimizde. Hamilelik zamanlarım nasıl geçiyor acaba diye düşünerekten bol bol doktora gitme ihtiyacı duyarız.


Doktorun söyleyeceği iyi ve olumlu şeyleri bekleriz. Her şeyin yolunda gitmesi gerektiğini biliyoruz. Ancak bazen her şey yolunda gitmeyebilir.


Hamilelikte dudak yarıkları ya da damak yarıkları gibi şeyler belirebilir. Enfeksiyon kapmış olabilirsiniz. Kendinize ne kadar dikkat etseniz de bunlar olabilir. Moralinizi yüksek tutmalısınız.


Bebeğe geçmesi çok nadir görülen hastalıklardır bunlar. Bunların nedeni tam olarak bilinemese de başlıca sebepleri stres yiyecekler kullandığınız diş macunu sistemik hastalıklar olabilir. Bu özellikle hamilelik dönemlerinizde görülebilir.


Bebeğiniz doğacak sakin olmalısınız. Çok sıcak yiyeceklerden kaçınmak gibi yöntemlere başvurabilirsiniz.


Hamilelikte damak yarıkları gibi yarıklarla yaralarla karşılaşmak istemiyorsanız ağız bakımınıza çok önem vermelisiniz.


Hamilelik döneminde bir annenin yaklaşık 1200-1500mg kalsiyuma gereksinimi vardır. Bunlar için sebze ve kalsiyumu bol meyveler yiyecekler yiyebilirsiniz. Bunlarla birlikte ağza iyi bakılırsa dudak ve damak yarıkları gibi sorunlarla karşılaşmazsınız.


Ayrıca hamileliğin ilk üç ayında bebeğin organ gelişimi olduğu için etkili dental tedaviden kaçınılmalıdır. Sonraki aylara ertelenmelidir. Ya da acil durumlarda doktor kontrolünde bu tedaviler yapılmalıdır. Yoksa bu tür hastalıkların bebeğe bulaşabileceği riskini aklınızdan çıkarmayın.


Doktorunuza danışmadan pek bir şey yapmanızı önermiyoruz. Ayrıca son üç ayda da anne uzun süre rahat oturamayıp gerekli pozisyonları rahat alamadığından rahatsızlık vericidir anneye göre.


Günlük ağız ve diş bakımı kesintiye uğratılmamalıdır.

Sorumluluğunuz çok değil. Hem kendiniz hem bebeğiniz için bunlar önemlidir. Yapabileceğiniz şeyler.


Doğumda bir aksilik ya da sonradan görülen bir aksilik olmak istemiyorsanız yapmanız gereken daha birçok şey var elbette. Ayrıca hamilelik sırasında diş etleri hassastır.


Çabuk şişerler ve kanamaya yol açarlar. Daha nazik olmalısınız. Hamilelik sırasında kadınların diş etlerinde oluşan bu değişiklikler nedeni östrojen ve progesteron hormonlarının salgılarının artmasından kaynaklanmaktadır.


Günlük ağız ve diş bakımını yapmayan kişiler büyük üzüntü duyabilirler. Bunlardan kaçınmalısınız. Ağzınıza önem verin.

Hamilelikte Dudak Yarıkları Kuruluğu, Çatlaması, Uçuklaması ve AFT

Bebek Nüfus Kayıt İşlemleri - Nüfus Cüzdanı - Doğum işlemleri

Dünyada yaşadığımız süre içerisinde pek çok farklı duygu yaşarız. Heyecanlanmak üzülmek sevinmek gibi çok fazla duygusal anımız olur. Ancak bu duyguların en üst noktada yaşandığı an ise anne ve baba olunan zamandır.


Bir çocuğa sahip olma duygusu duyguların en önemlisidir. Bundan sonra hayatlarındaki değişim her şeyi daha net açıklayacaktır.


Her anın bu küçücük olan insana göre ayarlandığı her işin onun sağlığı ve huzuru düşünülerek yapıldığı bir hayat sizleri bekliyor demektir. Bunun için bebeğini sizin için hayattaki her şeyden önemlidir.


Bebeğiniz olduğunda onun için bazı resmi işlemler yapılmalıdır. İsminin ne olacağı ile başlayan serüven sizlerin çocuğu olduğunu gösteren nüfus cüzdanının alınması ile devam eder. Bu aşamada bazı ebeveynler ne yapacaklarını bilemeyebilirler.


Yeni doğan bebeğinizi nüfusa kaydettirmek için ilk yapacağınız bebek nüfus kayıt işlemlerinin başında hastaneden doğum belgesini almak olmalıdır.


Bu belge hastane tarafından bebeğiniz doğduğunda sizlere verilir. Daha sonrasında anne ya da babanın kendi nüfus cüzdanı ile ve evlilik cüzdanı ile nüfus müdürlüğüne başvurmaları gerekir.


Burada bebek nüfus cüzdanı çıkartılır ve bu yeni doğan bebek evlilik cüzdanına da işlenir. Bu aşamaya kadar muhtarlığa gitmenize gerek yoktur. Bu işlemleri yapmak için gerekli süreniz ise sadece 30 gün ile sınırlıdır.


30 günü aşan bir zaman sonrasında bebeğiniz için kayıt işlemleri yapmanız ceza ödemeniz anlamına gelmektedir. Her anne ve babanın 30 gün içerisinde bu işlemleri yaptırması gerekir.


Bebeğinizin nüfus cüzdanını çıkarttıktan sonra yapmanız gereken bir işlem daha bulunmaktadır. Bu işlem nüfus cüzdanı ile muhtarlığa başvurup çocuğunuzu buraya kaydettirmektedir.


İlerleyen zamanlarda çocuğunuzun evrak işlemlerinde sıkıntı yaşamak istemiyorsanız bu işlemi mutlaka yaptırmalısınız. Bebeğiniz ile hayatınızın çok fazla değişeceği ortada. Ancak bu değişiklikler sonrasında resmi işlemlerinizi yaptırarak sonraki zamanlarda sorun yaşamaya engel olmalısınız.


Çocuğunuzun nüfusa kayıt ettirilmesinden nüfus cüzdanının alınmasına muhtar tarafından kaydının yapılmasına kadar tüm işlemlerin halledilmesi sizlere kolaylıklar sağlayacaktır.


Resmi kayıt işlemlerinizi zamanında yaptırarak bu işlemlerin gecikmesi ile olaşacak cezaların önüne geçebilirsiniz.

Bebek Nüfus Kayıt İşlemleri - Nüfus Cüzdanı - Doğum işlemleri

Bebekler için Sebze Meyve Patates Pürenin Önemi ve Ek Besinler

Bebeğiniz için her zaman en iyisi olsun istersiniz. Giyiminden odasına beslenmesinden eğlencesine kadar pek çok noktada her şeyin kusursuz olmasını istersiniz. Bunlar için elinizden geleni yaparsınız.


En önemlisi olarak ise tabi ki bebeğinizin beslenmesini görürsünüz. Bebeğinizin özellikle anne sütünün ardından ek gıdalara başladığı aşama sizler için en önemli aşamadır. Bu aşamada onlar için gerekli et süt sebze ve meyveyi en iyi şekilde onlara sunmalısınız.


Sebze yemekleri büyükler için olduğu kadar bebekler içinde çok lezzetli sayılmayabilir. Zaten bu dönemde anne sütüne alışkın olan bebek ek gıdaları diliyle iterek yemek istemeyecektir. Bunun önüne geçmek ve gereli sebzeyi yedirmek için püre yapmayı deneyebilirsiniz.


Bebekler için püre tarifi baktığımız hem meyve hem de sebzelerle yapılmış yüzlerce püre tarifini bulabiliriz. Bu şekilde bebeğinizin sebze ihtiyacını onun istediği biçimde karşılamış olursunuz.


Anne baba olma duygusu hayatımız boyunca yaşayacağımız en farklı duygudur. Hayatın onun etrafında döndüğü yeni bir varlık hayatımıza girmiş demektir.


Atacağımız tüm adımlarda onun sağlığı ve mutluluğu için hareket ederiz. Bir anne için bebeğinin en önemli ihtiyacı beslenmedir.


6 ay boyunca anne sütü ile beslenen bebeği 7. aydan itibaren artık ek besinler yemeye başlayacaktır.


Hangi besini vermeli hangi şekilde ve ne kadar yedirmeli konusunda büyük endişe yaşayan annelerin en fazla zorlandığı nokta ise sebze yemekleridir.


Sebze yemeklerini bebeklerine sevdirmek için yapacakları bir yemek biçimi ise püredir. Püre bebekler için daha kolay yutulma olanağı sağlamaktadır. Bebekler için püre tarifi konusunda yüzlerce çeşit bulabiliriz.


Bebeğiniz için sebze ve meyvenin önemli olduğunu bilmeyen yoktur. Bunlar bebeklere yedirmek için ise en uygun yöntem tabi ki püredir. Bebekler için püre tarifi aradığımıza karşımıza çok fazla tarif çıkabilir.


Sebze ya da meyveleri püre yaparak bebeklerimize yedirebiliriz. Bu besinlerden gerekli vitamin ve mineralleri alan bebeğiniz hem daha sağlıklı hem de çok daha mutlu olacaktır.


Siz de bebeğinizin mutlu ve huzurlu olması için bu noktalara mutlaka dikkat etmelisiniz.

Bebekler için Sebze Meyve Patates Pürenin Önemi ve Ek Besinler

Çocuklarda Gece İşeme Nedenleri Tedavisi Çözümü İdrar Kaçırma

Bu yazımızda çocuklarımızda büyük sıklıkla karşılaştığımız gece işemeleri konusuna değinmek istiyoruz. Hiç şüphesiz ki her ailenin rutin olarak çocukları ile ilgili en çok karşılaştıkları problemler arasında yer almaktadır.


Peki, çocukta gece işemeleri hangi sebepler ile karşılaşılan bir problem haline gelmektedir? Şimdi bu konu ile ilgili siz değerli okurlarımızı bilgilendirmeye çalışalım.


Malum çocukluk dönemi birçok şeyi öğrenme evresi olarak adlandırılmaktadır. Bu evre üzerinde çocuğun beyin ve sinir sisteminin gelişmesi bir takım uyarı işlemlerinde de son derece etken rol oynamaktadır.


Temel olarak çocuğun iki buçuk (2,5) yaşına gelmesi ile çiş durumunu belirtmesi ifade etmesi ve çişe çıkması gerektiği gibi bilgileri ailesi ile paylaşması gerekmektedir.


Ancak bu yukarıda da bahsettiğimiz gibi tamamen beyin ve sinir sisteminin gelişmesi ile alakalı bir durumdur. Yani bu tamamen motorik bir sistemdir. Bunu da siz değerli okurlarımız için şöyle açıklayalım.


Çocuğunuzun mesanesi yeteri kadar dolduğunda beyin ve sinir sistemi bunu boşaltmak için bir uyarı gönderir. Bu da çocuğunuzun tuvalet ihtiyacı olduğunu siz söylemesi ile sonuçlanır.


Böylece dolan mesane kesesi boşalır ve rahatlar.

Uykudan önce çocuğunuzun tuvalet ihtiyacını gidermek kuru bir gece uykusu için son derece önemlidir.


Çocukta gece işemeleri problemi ile karşılaşmak istemiyorsanız çocuğunuza uyku öncesi tuvalet ihtiyacını gidermeyi alışkanlık haline getirmeyi öğretmelisiniz.


Çocukta gece işemeleri konusu genetik bir takım faktörlerden meydana gelebilir.


İdrar kesesinin yeterince büyümemiş olması kontrolsüz bir çiş yapma durumunu meydana getirebilir. Aynı şekilde idrar kesesinde istem dışı olan bir takım gerilme ve kasılmalarda çocuğunuzun idrarını tutamamasına sebep olabilmektedir. Bu durum 7-8 yaşlarına kadar süren ve genel olarak erkek çocuklarda görülen bir rahatsızlık olma konumundadır.


Eğer çocuğunuzda bu yönde bir sorun ile karşılaşıyorsanız nasıl davranmanız gerektiği konusunda uzman doktorlardan detaylı bir şekilde bilgi sahibi olabilirsiniz. Böylece nasıl bir yol izlemeniz gerektiği konusunda daha gerçekçi ve reel bir yol haritası izlemiş olacaksınız.


Öğretici bir yöntem ile bu durumu kontrol altında tutabilmeniz de oldukça mümkündür.

Çocuklarda Gece İşeme Nedenleri Tedavisi Çözümü İdrar Kaçırma

Bebeklerde Sarılık Tedavisi Belirtileri Değerleri Derecesi

Vücutta alyuvarlarda bulunan ve içinde demir bulunarak vücudun oksijen taşımasına yardımcı olan hemoglobini yeni doğan bebekler hızla parçalayarak yerine yetişkin hemoglobini içeren alyuvarlar üretmeye başlarlar.


Henüz doğmamış bebeğe fetüs denir ve fetüslerin alyuvarlarında bulunan hemoglobin ile dünyaya gelmiş yeni doğan bebeğinkinden farklıdır. Biluribin sarı renklidir ve bebeğin karaciğerinde fazlaca biriktiğinde kana karışır.


Kanında biluribini fazla bulunan bebeklerin cildi sararır. Böylece sarılık hastalığı oluşur. Bebeklerde sarılık önce yüzünde ve göz akında görülmeye başlar. Daha sonra tüm vücudu sarı renk kaplar.


Yeni doğan sarılık hastası bebekler daha çok uyur. Süt emmesi azalır ve tüm bunlar hastalığı daha fazla tetiklemektedir. Eğer hastalık ilerlemişse bebek havale geçirebilir. Ayrıca görme ve duyma bozukluğu da yaşayabilir.


Bebeklerde sarılık görülme nedenleri arasında bebeğin yetersiz anne sütü almasıdır. Ayrıca erken doğan bebeklerde gününde doğmuş bebeklere oranla görülme riski daha fazladır.


Çok nadir de olsa anne ve bebeğin kan uyuşmazlığından doğan sebeplerle de sarılık görülebilmektedir. Yeni doğan bebeklerde sarılık ilk 24 saatte tespit edilmektedir.


Bebeğin kafa derisinde kanama varsa ve annenin diğer çocuğunda da sarılık varsa hastalığın görülme riski daha yüksektir. İlk 24 saatte sarılık tespit edilmişse bebeği takip altına almak gerekir.


Çoğu yeni doğan bebeklerde sarılık hastalığı 2 hafta içinde kendiliğinden geçmektedir. Eğer 2 hafta içinde hala hastalık geçmemişse fototerapi yöntemiyle bebek florasan ışık altında tutulur. Bu ışık vücutta bulunan yüksek bilirubini eriterek vücuttan atar.


Dışkı yöntemiyle atılan bilirubin ışık tedavisinden sonra normal düzeye gelir. Ayrıca bebeğin bu süreçte iyi beslenmesi gereklidir.


Doktor gözetiminde bulunan bebekte hastalığın tekrarlanmaması için uzun süre kontrol altında tutulur. Ayrıca yoğun terapi gerektirmeyen durumlarda evde de fototerapi uygulanabilir.


Bebeklerde sarılık ilk 2 haftada geçmezse mutlaka önemsenmelidir. Ev ortamında anneden uzaklaşmadan uygulanabilecek evde fototerapi yöntemiyle bebeğin anne sütü almasını kolaylaştırmasının yanında hastanenin olumsuz koşullarından da bebek korunmuş olur.


Evde uygulanan fototerapi anne ile bağını koparmadan daha sağlıklı koşullarda tedavi gören bebeğin bilirubinin yükselmesi engellenir. Bebeğinizin sağlığı için erken teşhis çok önemlidir.


Hafife alınmaması gereken bu hastalık tedavi edilmeğinde ciddi problemlere yol açabilmektedir.

Bebeklerde Sarılık Tedavisi Belirtileri Değerleri Derecesi

Adet Düzensizliğinin Nedenleri Tedavisi Belirtileri Nelerdir

Her kadının aylık yumurta atması olayı olan adet görme ergenlik döneminden itibaren görülmeye başlar.

Buluğ çağı olarak kabul edilen bu dönemden sonra kadın çocuk doğurabilme yeteneğine haiz olmaya başlar.


Ergenlikten menopoz dönemine kadar her kadın yaklaşık 4000 yumurta atımı yaşar. Normal süreçte bu olay her ay düzenli olarak tekrarlanır. Vücuttan tam olarak atılmayan yumurta birçok rahatsızlığa davetiye çıkarabilmektedir.


Polikistik over adet düzensizliğine neden olabilecek rahatsızlıklardandır. Ayrıca depresyon görülebilecek diğer bir rahatsızlıktır. Vücuttan kan yoluyla atılan yumurta düzensizlik halinde aşırı miktarda kan kayıplarına neden olarak kansızlık problemine yol açmaktadır.


Kadınlarda düzensiz yumurta atımı adet düzensizliği ödem oluşmasına yol açabileceği gibi fazla kilolar hormon bozukluğu vs gibi birçok değişik sağlık sorununa neden olmaktadır.


Adet düzensizliği kadınlarda doğurganlığı da olumsuz etkileyen bir sorundur. Çünkü sağlıklı olan her ay adet görmektir.


Dış etkenler beslenme bozuklukları gibi birçok nedenden kaynaklanan bir problem olan adet düzensizlikleri üzerine gidilmediğinde tehlikeli boyutlara ulaşmaktadır.


Ergenlik dönemlerinde doktorlar tarafından çok dirençli bulunmayan bir rahatsızlıktır. Aynı şekilde erişkin kadınlarda menopozdan hemen önce de bazı düzensizlikler olması muhtemeldir. Ancak bunun kronikleşmesi ve direnç kazanması kadınların hayatını kabusa çevirebilmektedir.


Adet kanamalarının gecikmesinin dışında sık sık ve aşırı olan kanamalar da rahatsızlıklara sebep olmaktadır.


Bu nedenle adet düzensizliğinin en fazla 3 ay kadar sürmesi halinde muhakkak doktora başvurulmalı aksatma yapılmamalıdır. Hele hele kendiliğinden geçmesi beklenmemelidir. Zira daha ciddi hastalıklara ve telafisi güç zararlara meydan verebileceği unutulmamalıdır.


Her kadın günlerini oldukça düzenli takip etmeli kontrollerini yaptırmalıdır. Düzenli ve yeterli beslenme spor stressiz bir yaşam elbette düzensizlikleri gidermekte önemli adımlardır.


Tüm bunlara rağmen devam eden düzensizliklerde doktora gidilmekten kaçınılmamalıdır.

Adet Düzensizliğinin Nedenleri Tedavisi Belirtileri Nelerdir

Ultrasonografi - 3 Boyutlu ve 4 Boyutlu Cinsiyet Belirleme

Ultrason son yılların en çok kullanılan ve tıp alanında ki kullanımı son derece güvenli olan görüntüleme sistemlerinden biridir.


Ultrason kullanımı ile ilgili çok yanlış inanışlar halen bile bulunmaktadır. bu konuya açıklık getirecek olursak ultrason sitemiyle görüntüleme de ışınlar kullanılmaz yada radyasyon saçan başka aletlerde kullanılmaz ultrason kullanımı tamamen ses dalgalarının yansıtılıp geri dönünce oluşturdukları efektlerin görüntü olarak karşımıza çıkmasını sağlayan araçtır.

Ultrason kullanılarak nelere bakılacağını görelim: gebelik süresi boyunca çeşitli zamanlarda bebeğin gelişimi ve anne rahminde geçirdiği değişimleri kontrol etmek için ultrason çekilir. Bu çekilen ultrasonlarda;


6. Hafta dolaylarında gebeliğin rahim içinde gerçekleştiğini ve oluşmaya başlayan bebeğin kalp atışlarını gözlemleriz.


12 ve 14 haftaları arasında ultrason ile bebeğin artık oluşumunu tamamlamış büyümeye başladığı dönemlerde, kromozom anomalilerinden biri olan mongolizm olup olmadığını anlamak için ense kalınlığını ölçmek amacıyla ultrason çekeriz. Bu dönem çok önemlidir


22 ve 23 haftaları arasında detaylı ultrason yapılarak bebeğin tüm organlarını inceleme ve değerlendirme olanağımız olur.


32. haftada yapılan ultrason ile bebeğin gelişme hızı hakkında bilgi sahibi oluruz.


İlk üçüncü ayın sonunda artık bebek oluşumunu tamamladığı için kafa ve vücut bütünlüğünü; kollar, eller, bacaklar ve ayakları olduğu gibi görebiliyoruz. Buralarda olabilecek herhangi bir sorun kolayca tespit edilebiliyor.


Yine ilk üçüncü ayın sonunda yapılan ultrason ile bu dönemde bazı damarsal anomaliler tespit edilebiliyor


Bu dönemlerde yapılan ultrason ile bebeğin tüm oluşumlarını incelemek mümkün oluyor bazı durumlarda bebeğin normal insan hayatına uyum sağlayamayacağı vakalarda görülüyor.


İşte o zaman gebeliği sonlandırmak gerekiyor. Ya da oluşumunu tamamlamış organlar incelenerek sorunlu olan organlardaki sorun geçici bir durum ise dışarıdan müdahale ile düzeltilebiliyor.

Üç boyutlu ultrason ile Bebeğin genital bölgesine bakarak cinsel organını net olarak gördüğümüzde, kız veya erkek deme şansımız yüzde yüzdür.


Bazen hamileliğin üçüncü ayının sonunda görebiliriz ama genel olarak cinsiyeti dördüncü ayda söyleriz ki bir yanılgı olmasın.


Bu yanılgı erkek çocuklarda penis ile bebeği besleyen plesanta kordonu arasındaki benzerlikten kaynaklanır.

Ultrasonografi - 3 Boyutlu ve 4 Boyutlu Cinsiyet Belirleme

Biyopsi Nedir - Nasıl Yapılır - Biyopsi İğnesi ve Embriyo Transferi

BİYOPSİ

Hastalık neticesinde ya da  hastalığa bağlı kalınmadan vücuttaki herhangi bir organın içinde bulunan bir kitle ya da kitleye benzer görünümlere tomografi veya ultrasonografi eşliğinde iğne yardımıyla lezyonun olduğu bölgeden alınan parçanın biyopsosidir.


Bu işlem gerçekleşirken organ içerisindeki kitlenin en iyi hangi yöntemle görülebildiği tespit edilir ve bu yöntem sayesinde organ içindeki lezyonunun yeri tam olarak belirlenmiş olur ve daha sonra acının hissedilmemesi için cilt ve cilt altına local anestezi uygulanır.


Uygulanan anestezinin ardından iğneyle  istenilen lezyona girilir ve küçük parçalar alınır. Alınan parçaların patoloji laboratuvarına yollanarak tahlil yaptırılır,15-20 dk arasında gerçekleşen bu operasyonda herhangi bir kesme ya da dikiş işlemi yapılmaz. Biyopsi uygulaması vücuttaki farklı bölgeler için uygulanabilir.


Mesela meme biyopsisi: Ultrasonografi  yardımıyla memedeki kitlenin yerinin belirlenmesi sonucunda Local anestezi uygulanılarak söz konusu bölgenin ağrısız hale getirilir. Bu işlem için genel anesteziye ihtiyaç duyulmazken ultrasonografide belirlenen bölgeden küçük bir parça alınır.


İşlem sırasında hastanın sırt üstü yatması sağlanır ve işlem sonrasında göhüste biyopsi yerinde morarma olabilir. Fakat işlem sonrasında hasta hemen ayağa kalkabilir yani normal hayatına gündelik işlerini yapmaya devam edebilir.


İşlem öncesinde yapılması gereken en önemli şey biyopsi yapacak doktorun deneyimli biri olması ve bu işlemi daha önce birçok kez yapmış olması beklenir. Aksi taktirde alınan küçük parçaların lezyon dışından olması durumunda doktorun yanlış tanı koymasına neden olacaktır. Çoğu lezyonun tespit edilmesinde cerrahi biyopsiler de tercih edilebilir.


Cerrahi müdahalelerde ağrı,sızı veya kesi izi olabilir ya da işlem sonrasında yaşanan dikiş izlerinin rahatsızlık vermesi. Bu karar verilmeden önce hangi uygulamanın daha iyi olacağı konusunda doktorla istişare edilir.

EMBRİYO

Yumurtadan meydana gelen dişi yumurtanın erkek spermiyle döllenmesi sonrasında oluşan yedi günlük genç organizmaya Embriyo denir.


Embriyo oluşumunda en önemli ve ilk basamak döllenmedir yani dişi üreme hücresi ile erkek üreme hücresinin birleşme olayıdır.


Yumurta ve sperm hücrelerinin birleşmesiyle oluşan zigot,çift sarmallı DNA moleküllerini oluşturur. Zigotun mitozla bölünmesi sonucunda çok hücreli canlılar meydana gelir.

Biyopsi Nedir - Nasıl Yapılır - Biyopsi İğnesi ve Embriyo Transferi

Azospermi Nedir - Azospermi ile Hamile (gebe) Kalanlar - Azospermi Tedavisi

Azoosperm, tam olarak ejakulatının çocuk olması için gerekli spermatozua’nın bulunmamasından kaynaklanan bir rahatsızlıktır.


Azospermiye yol açan neden aslında birkaç şekilde karşımıza çıkabilir bunlar: Kanal tıkanıklığı ya da hormon eksikliği yüzünden kaynaklanan sorunlardır.


Bunların tedavi edilmesi sonucunda menide sperm çıkışı sağlanabilir ve doğal yolla gebeliğin görülebilme oranı yüksek oranda artar. Bu testin başarıyla sonuçlanması da FSH,LH ve Testosteon hormonlarına bakılarak yapılabilir.


Tüm bu sonuçların neticesinde eğer bir bozukluk söz konusu değilse,akıllara sperm üretiminde bir bozukluk olduğu gelebilir yani tıp dilinde NONOBSTRÜKTİF AZOOSPERMİ.


Bu tedavi sonucunda da sperm çıkışı sağlanmaya devam edilir. Fsh hormonumuz normal sınırlar arasındaysa ,homon tedavisi ile sonuç almak mümkündür.


Testosteron/östrojen oranının 14’den sperm üretimi sağlanabilir. Buılarında olmaması durumunda testislerde sperm aranması anlamına gelen MİKROTESE ameliyatına başvurulur.

Hastaların %50’sinde hücre bulunması olası olduğunda bu hücreler dondurulup saklanır taki eşinizden alınan hücrelerle birleştirilerek tüp bebek yapımına başlanır.


Microtese sırasında diyelim ki olgun sperm(spermatid) bulunamadı en az 6 ay tedaviye devam edilir ve sonra Miktotese yeniden uygulanır ve olgun sperm aranır şayet spermatid de yoksa,sperm kök hücresi olan spermatogoniumlara bakılır. Biyopside görünmüş ise bu spermatidlerin ileride sperm hücresi yapma şansları hala devam ediyor demektir.

ASTHENOZOOPERMİA

Erkek infertilitesi nedenleri olarak önemli bir yere sahip olan ve sperm hareket bozuklukları(asthenozoopermia)olarak bilinen önemli bir rahatsızlıktır.


Hareket bozukluklarının yanında sperm morfolojisindeki bozukluklar da infertilite’nin daha çok artmasına neden olur. Sperm morfolojisi infertilitesinde büyük öneme sahip iken asthenozoopermia olgularında mofoloji de değerlendirilmiştir.


Yapılan çalışmalar göstermiş ki sperm orta parça uzunluğunun kontrol gruplarına göre asthenozoopermik olgularda belirgin olarak kısa olduğu,açıklanamayan başka olgularda yapılan asthenozoopermik olgularda ise periaksomenal anomalilerle aksomenaldefektlerin sıkı ilişkide olduğu azalan ve azalan motilitedeaksomenal anomalilerin tek neden olmadığı gözlenmiştir.

Azospermi Nedir - Azospermi ile Hamile (gebe) Kalanlar - Azospermi Tedavisi

Aşılama (İUİ) Nedir - infertilite Aşılama Nedir Aşılama Yöntemi Ücreti

Toplumumuzda aşılama olarak bilinen . (IUI) çocuk sorunu yaşayan çiftlere yardımcı olmak amacı ile bir enjektör yardımıyla aktif spermlerin rahim içine konulmasıyla gerçekleşir.


Spermin normal meni içerisinde gereksiz maddelerden ayrıştırılması sonucunda çözelti haline getirilen sıvı kadının normal adet döneminde gelişmiş veya ilaç yardımıyla uyarılmış yumurtaların tespiti neticesinde rahim’e bırakılan sperm hücrelerinin rahim içerisinde yumurtayla döllenmesi sağlanarak yapılan bu yöntem tam olarak amacı rahim’e ulaşamadan başarısız olan spermlerin döllenmesine yardımcı olmaktır.


Bu işlem daha çok kısırlığın erkek tarafından kaynaklandığı söz konusu olduğunda( ereksiyon zorluğu ,sperm sayısı azlığı) gibi birçok nedenden dolayı uygulanır.


Saf ve hareketli spermlerin kullanıldığı bu yöntem , rahim kasılmalarının ve mikrobik rahatsızlıklara neden olma riskini en aza indirger. Bu yöntem uygulanmadan önce spermiogram bir tahlinin bu yöntemle yapılmasında çok büyük yarar vardır.


Ayrıca IUI yöntemi kullanılırken saf ve hareketli spermler kullanılması kadar yıkama veya swim-up denilen tekniklerin kullanılması bu süreci daha başarılı kılarak olası komplikasyonların önüne geçilir ve başarı oranı daha yükseğe çekilmiş olur.


IUI yönteminin uygulanmasında değişik oranda sperm sayısı ve sperm kalitesi kullanılsa bile uzmanlara göre 1.000.000 dan fazla hareketli spermi bulunan hareketli spermlerde bu uygulama yapılmalıdır.


İlk 3 sonucunda tekrarlanan uygulamalar sonucunda gebelik oranının %40’ları buluyor olması uygulamanın neredeyse %50’ye varan bir başarı oranından bahsettiriyor.


IUI yönteminin yapılmasında erkeğe ait gerekçeler: sperm sayısındaki azlık,spermdeki şekil ve yapı bozukluğu ve en önemlisi erkekte var olan ve kendi spermlerini imha eden madderin bulunması,erken boşalma,ejekülasyon yani halk dilinde Aşırı şişmanlık,erkekte vuku bulan bazı organik bozukluklar ve son olarak sebebi bilinmeyen kısırlık gibi hastalıklar erkeğin IUI yöntemini kullanmasını gerekli kılar.


Kadınlardan kaynaklanan rahatsızlıklar sonucunda yapılan IUI yönteminin gerekçeleri:Vajinanın çeşitli nedenlerden dolayı dar olması veya cinsel ilişki için uygun olmaması,fonksiyonel ve psikolojik nedenler ve kadının eşinin spermlerini öldüren maddelere sahip olması,sebebi bilinmeyen kısırlık gibi nedenleri içerir.


Peki bu yöntemin yapılmamasını sağlayan durumlar nelerdir? Erkekte hiç sperm bulunmaması durumunda ya da sperm sayısının 300,000/mm3 den az olması ve kişinin vücudundaki sperm sayısının % 4 ‘ün altında olması,aileden gelen bilinen ve kanıtlanmış kalıtsal hastalıklar,spermatozoidlerin yapısında meydana gelen bozukluklar ve meni yollarında rastlanan iltihabi hastalıklar son olarak artan genetik hastalıklar nedeniyle 50 yaş üzerindeki uygulanması risk taşır.

Aşılama (İUİ) Nedir - infertilite Aşılama Nedir Aşılama Yöntemi Ücreti

Hamilelikte Anne Vücuduna Nasıl Bakmalı

Temizliğin ön plana çıkması en önemli sağlık unsurlarından olmaktadır. Bu nedenle duş veya banyo yapımını gün aşırı yapabilme imkânınız varsa yapmanızda büyük fayda vardır.


Neden diyecek olursanız, gözenekler havayla temas kurmalı ve cilt sağlığının bozulmaması için onlarda oksijene hava ile beslenmeye kendini yenilemeye ihtiyaç duymaktadır. Bunu da sizin istekleriniz ve davranışlarınızla gerçekleştirebilirsiniz.


Duş veya banyo yapımında kullandığınız su sıcaklığının önemi büyüktür. Çok soğuk veya çok sıcak su ile temizlik işlemini gerçekleştirmenizin zararları vardır.


Cilt yapısında bozulmalar gibi sağlık sorunları yaşatabilir. Kullandığınız su sıcaklığını 36-37 derecelerde ayarlamanız önerilmektedir fakat bunu da ölçme vb. faktörlerle uğraşmayacağınızı düşünürsek ılık bir su tüketimi duş veya banyo yapımında oldukça sağlıklı kılınmaktadır.


Hamileliğiniz nedeniyle hareketleriniz kısıtlanabilmektedir ve banyo da denge kurmanızda sorunlarda yaşayabilirsiniz. Bu sebepten ötürü banyo zeminini mutlaka ıslak ve kaygan olmadığını kontrol etmeniz gerekmektedir.


Ayrıca banyoda sağlık sorunları yaşayabilirsiniz, güvenlik ve mahremlik gibi durumların olmasına rağmen banyo kapısının kilitlenmemesi önerilmektedir.


Aksi takdir de fenalaştığınızda yardımınıza koşuna bilinsin.

Vajinal bölgenin temizliği çok önemlidir.


Vajinal akıntılar gebelik döneminde çok sık görülmektedir ve anne adaylarının bu konuda çok fazla şikâyet ettikleri de bilinmektedir.


Temizlik için sabun vb. maddelerin pH değerlerinin asit ve bazik özellikleri farklılıklar gösterdiğinden bu bölgeleri genellikle bol su ile yıkayarak temizleyiniz.


Havlu ile iyice kurulayarak temizlik işlemini sonlandırınız.

Hamilelikte Anne Vücuduna Nasıl Bakmalı

Bebeklerde Aşı Sonrası Reaksiyonlar ve Yapılması Gerekenler

Aşı sonrası reaksiyonlar ve yapılması gerekenler:

Hepatit B aşısı: Hepatit B aşısı yapıldıktan sonra aşıya bağlı reaksiyon oluşması çok nadir bir durumdur.


Görülebilecek reaksiyonlar; aşı yerinde kızarıklık, şişlik, ateş, yorgunluk, huysuzluk, kusma, ishal, uykusuzluk gibi şikayetler görülebilir. Bu durumlar karşısında ağrı kesici ateş düşürücü verilerek ve doktorla görüşülmelidir.

Karma aşı: Diğer aşılara göre aşı sonrası reaksiyonlar daha sık görülür. Aşı bölgesinde kızarıklık, şişlik ve sertlik görülür ve aşıdan sonra ilk üç gün içerisinde ateş, ağrı, huzursuzluk ve ağlama görülebilir.


Aşıdan sonra ağrı kesici kullanılması ateş ve ağrı için faydalı olur, koldaki sertlik ve şişlik içinse ilk 2 gün günde 10 dakika arayla kolonyalı pamuk ile pansuman yapılabilir. Bunlardan başka oluşabilecek diğer reaksiyonlar için doktorla görüşmek gerekir.

BCG aşısı: Diğer adıyla verem aşısı yapıldıktan sonra reaksiyon görülmesi nadir bir durumdur. Aşı yapılan bölgede ilk 4 ya da 6 hafta sertlik, kızarıklık, kabarıklık, akıntı olabilir.


Aşı yapılan koltuk altında beze de gelişebilir. Bunlar normaldir ancak bunlar dışında görülebilecek diğer sorunlar için doktorla görüşmek gerekir.

Kızamık, Kızamıkçık, Kabakulak aşısı: Aşı sonrası reaksiyon görülmesi nadirdir. Aşıdan sonraki 5-12 gün sonra ateş, hapşırık, burun akıntısı ve deri döküntüsü görülebilir. Bebek Ağrı kesici ateş düşürücü ile desteklenmelidir.

Suçiçeği aşısı: Enjeksiyon yapılan yerde sertlik, kızarıklık, şişme görülebilir. Aşılamadan 1-3 hafta sonra ateş ve döküntü ortaya çıkabilir. Bu durumda ağrı kesici ve ateş düşürücü verilebilir ama kesinlikle aspirin verilmemelidir.

Hepatit A aşısı: Aşı sonrası reaksiyon görülmesi nadirdir. Aşı yapılan yerde ağrı, kızarıklık, sertlik olabilir. Hafif ateş ve baş ağrısı da görülebilir. Bu durumlarda bebeğe ağrı kesici ateş düşürücü verilmelidir.

Grip aşısı: şişlik, kızarıklık, morarma, sertlik, ateş, terleme, halsizlik, baş ağrısı görülebilir. Bu yan etkiler kendiliğinden geçecektir. İlaç tedavisi gerektirmez.

Bebeklerde Aşı Sonrası Reaksiyonlar ve Yapılması Gerekenler

Cevizin ve Ceviz Yağının Cilde Saça Yüze Faydaları Nelerdir

Ceviz ve ceviz yağının faydaları saymakla bitmez ceviz birçok kanser türüne karşı koruma sağlarken bağışıklık sistemimizi de güçlendirmektedir.


Yapısında bulunan omega-3 yağ asitleri sayesinde kalp hastalıkları, diyabet, yüksek kan basıncı ve depresyonu azalttığı gözlemlenmiştir.


Doğa ananın biz insanlara verdiği en faydalı besinlerden biri olan cevizin faydalarına bakacak olursak;

Cevizin faydaları:

Ceviz yapısında bulunan faydalı maddeler sayesinde kanımızı temizleyerek, kansızlığı gidermeye yardımcı olur.


Bazı hastalık durumlarında tüketildiğinde faydasının olduğu saptanmıştır. Şeker hastaları cevizi doktor tavsiyesi doğrultusunda belirlenen miktarda tükettikleri sürece faydalı olmuştur. Verem hastalarında da fayda sağlamaktadır.


Ceviz aynı zamanda doğal boya kaynağı olduğu için el ve saç boyamalarında kullanılabiliyor.


Cevizin yapısında bulunan A, B, C, E, K vitaminleri ceviz tüketildiği zaman insan vücuduna çok faydalar sağlamaktadır.


Ceviz ağacının yapraklarından yapılacak çayın tüketilmesiyle beraber mide rahatsızlıklarına ve bağışıklık ile sindirim sistemine çok faydalı olduğu bilinmektedir.


Nasır tedavisinde kullanıldığında faydası olduğu görülmüştür. Doğal nasır ilacıdır.

Ceviz yağının da çok faydaları vardır:


Ceviz yağı düzenli kullanımda cildi nemlendirerek parlaklık sağlar.

Saç bakımında çok faydası görülmüştür. Saç köklerini sağlamlaştırarak saçlarınızın güçlü olmasını sağlar.


Bazı kronik hastalıklarda çok faydası olunduğu gözlenmiştir. Kalp ve damar hastalıkları, şeker hastalığı gibi


Diyabet hastaları tarafından da kullanılması önerilen ceviz yağı doktor tavsiyesi ile belli düzeylerde tüketildiği zaman kan şekerini dengelemektedir.


Ceviz yağının içeriğinde bulunan omega-3 yağları sayesinde kalp damar tıkanıklığı olan hastalarda kullanımı önerilmektedir.


İnsan vücudunda kılcal damarlar üzerinde onarıca etkiye sahiptir.


Ceviz yağı belli düzeylerde tüketildiği zaman tansiyon hastalarında faydalı olduğu saptanmıştır.


Ceviz yağı başta egzama ve mantar olmak üzere daha bir çok cilt hastalığına iyi geldiği bilinmektedir.

Cevizin ve Ceviz Yağının Cilde Saça Yüze Faydaları Nelerdir

Erkek ve Kız Bebek Cinsiyet Belirleme Yöntemleri Nasıl Olur

Gebelik olayı gerçekleştikten sonra bebeğin cinsiyetini belirlemek için bazı yöntemler kullanılır.


Çok eski çağlardan beri popüler olmaya devam eden bu konu her geçen zaman daha farklı yöntemlerle gündemde kalmaya ve merak konusu olmaya devam ediyor.


Bu duruma bağlı olarak halk arasında bebeğin cinsiyetini belirlemek için çok farklı yöntemler kullanılmaya başlanmıştır. Fakat unutmamak gerekir ki bu yöntemlerin kesin bir dayanağı bulunmamaktadır.


Sadece söylentilerden ibaret olan bu yaklaşım ve inanış zaman kaybından başka bir şey değildir. Bebeğin cinsiyetini belirlemede tıbbı dayanağı olan ve yüzde yüz gerçek sonuç veren tek bir yöntem vardır.


O da PGD denilen genetik tahlil yöntemidir. Bunun dışında aktaracağımız yöntemler sadece hurafeden ibarettir.

Çin takvimi yöntemi: Çin takvimine göre anne adayının yaşına ve gebe kalma ayına göre bebeğin cinsiyeti hakkında yorum yapılmaktadır.

Shettles yöntemi: Landrum shettles adında bir doktor tarafından geliştirilmiştir. Y kromozomunun X kromozomuna göre daha hızlı olması ve daha az yaşaması esasına dayanmaktadır.


Buna göre kadının yumurtlama anına yakın dönemde ilişkide bulunulursa bebeğin erkek olma ihtimalinin yüksek olacağını savunmaktadır.


Yumurtlamadan 2-4 gün önce ilişkiye girilirse bebeğin kız olma ihtimalinin yüksek olduğunu savunmaktadır.

Whelan yöntemi: Shettles yöntemini tam tersini savunmaktadır. Bu iki yönteminde doğruluğu tartışmalıdır.

Ericsson Albumin Yöntemi: Erkekten alınan spermler x ve y kromozomu içerenler diye ikiye ayrılır ancak bu çok zor bir işlem olduğundan yüzde yüz ayırma işlemi gerçekleşemez ve buna bağlı olarak bebeğin cinsiyeti hakkında da kesin bir şey söylemek mümkün olamaz.


Erkek bebek isteniyorsa y kromozomu içeren bölgedeki spermler ile IUI (aşılama) yöntemi ile gebelik denenmektedir.


Kız bebek isteniyorsa X kromozomu içeren bölgedeki spermler ile aşılama denenmektedir. Etik bir yöntem değildir ancak yüzde 70-80 oranında isabet edebilmiştir. Tartışmalı bir konudur.

Microsort Yöntemi: Ericsson Albumin Yöntemi ile aynıdır tek farkı x ve y kromozomlarını ayırmaktaki tekniktir. Yüzde 70-80 oranında isabetli olmuştur.

Selnas Yöntemi: Selnasa göre kadın yumurta hücresi bazı dönemlerde x ve y kromozomlarını iterek ya da çekerek cinsiyete karar verilmektedir.


İşte bu zamanları tespit ederek yapılan bir takvim oluşturularak hangi cinsiyette bebek isteniyorsa o dönemde ilişkiye girilmesi sağlanır.

Erkek ve Kız Bebek Cinsiyet Belirleme Yöntemleri Nasıl Olur

Kadınlarda Kızlarda Doğum Kontrol ve Korunma Yöntemleri Haplar

Kadınlara yönelik korunma yöntemleri rahim içi spiraller, diyafram,haplar, tüp ligasyonu, erkek üreme hücrelerini öldüren haplar, iğne başlıca kullanılan ve etkileri farklılık gösteren yöntemlerdir.

Haplar (Gebeliği önleyici haplar, oral kontraseptifler): Kadınlık hormonları içerirler. Her gün düzenli ağızdan alındığında, yumurtanın oluşumunu engeller.


Rahim ağzındaki salgıları kalınlaştırarak spermin geçip rahme ulaşmasını önlerler. Etkili bir yöntemdir cinsel ilişki olsa da, olmasa da her gün aynı zamanda unutulmadan alınmalıdır.


Kadın hapı almayı unutursa, gebe kalma tehlikesi vardır. Her gün düzenli alınması gereklidir. Alınmadığı gün gebe kalma ihtimaliniz vardır.

Rahim içi araç (RİA, Spiral): Rahim içi araç, esnek materyalden yapılmıştır, rahmin içine sağlık personeli tarafından yerleştirilir.


Yerleştirildikten hemen sonra etkisi başlar ve 10 yıl boyunca etkilidir. RİA, spermlerin kadının tüplerine ulaşmasını engeller.


Çıkarıldıktan hemen sonra gebelik geri döner. RİA, sağlık kuruluşlarında yerleştirilir. Kullanımı son derece rahattır. Hiçbir yan etkisi bulunmaz.

İğneler (aşı, enjekte edilen hormonlar): İğneler, hormon içerir. Her ay ve 3 ayda bir yapılan iki türü vardır. Yapıldıktan sonra kana yavaş yavaş hormon salınır.


Hapa benzer şekilde yumurtanın oluşumunu engeller. Ayrıca rahim ağzındaki salgıları kalınlaştırarak spermin geçip rahme ulaşmasını önler. Avantajı 3 ayda bir yapmaktır.

Diyafram: İnce plastikten yapılmış, rahmin vajene açılan kısmına yerleştirilen bir kapaktır. Spermlerin rahme geçmesini engeller.


Kadın, cinsel ilişki öncesinde diyaframı kendi yerleştirir, cinsel ilişki sonrasında ise çıkarır. En etkili yöntemlerdendir. Kadın prezervatifi de denir.

Erkek döl hücrelerini öldüren tablet ve fitiller (Spermisitler): Erkek döl hücrelerini öldüren tablet ve fitiller, gebeliği önlemek için cinsel ilişkiden önce kadın tarafından vajenin içine yerleştirilir. Bu maddeler, spermleri rahme ulaşmadan öldürür ve yumurta döllenmemiş olur.

Kadının tüplerinin bağlanması (tüp ligasyonu):Kadının gebelikten korunmak için kullanabileceği kalıcı ve geri dönüşü olmayan bir yöntemdir.


En etkili yöntemlerden biridir. Fazla çocuk sahibi olmak istemeyen çiftler için uygundur.


Eşin rızası gereklidir. Tüpler, sadece yumurtalık ve rahim arasında köprü görevi yaptığı için tüplerin bağlanmasının gebeliğin engellenmesinden başka hiçbir etkisi yoktur.

Kadınlarda Kızlarda Doğum Kontrol ve Korunma Yöntemleri Haplar

Erkekler Nasıl (boşalır) Mastürbasyon Yapar

Cinsel hayatı henüz olmayan erkekler yada bu davranışı alışkanlık haline getirmiş erkekler mastürbasyon yaparlar.


Erkeklerde cinsel organ dışarıda olduğu için organı kavrayarak masturbasyon yapılır.


Penisde adına glans denen penis başı vardır. Glans, penisin diğer bölümlerine oranla daha fazla sayıda sinir ucu taşır, çok hassas bir bölgedir.


Aynı şey kadın klitorisi ve vajen duvarları için de geçerlidir. Buralarda sinir ucu uyaranları çok fazladır. Özellikle erkekler boşaldıktan sonra, penisin ucuna dokunduklarında hazzın ötesinde bir acı hissedebilirler.


Çünkü oraya kan dolduğu ve sinir uçları genişlediği için, sinir uçları iyice açılmış olur. Erkekler, glansı yani penisin başını uyararak mastürbasyon yaparlar.


Erkeklerde uyarı ve doyuma ulaşma daha çok penisin etrafının kavranma hissinin tatmini ve özellikle penisin baş kısmında bulanan zevk hücresi diye isimlendirilen sinir uçlarının sürtünmeye ve karşıdan gelen basınca karşı taşıdıkları hislerden oluşur.


Erkekler genelde elleriyle cinsel organlarını okşayarak masturbasyon yaparlar, bunun için elleri kuru olabilir, genelde kayganlaştırıcı bazı maddeler; tükürük, krem, sabun kullanılır.


Gene erkekler masturbasyon yaparken penislerini başka cisimlere sürerek de veya kavrama hareketini sağlayıcı bir takım boşluklara penislerini sokup çıkararak yaparlar.


Veya sertleşmiş penise su tutarak da masturbasyon gibi çeşitli yöntemlerde kullanırlar. Masturbasyon yapmak bir zorunluluktur.


Sperm üretimi aralıksız bir şekilde durmaksızın devam eder. Belli bir hacim söz konusu olduğu için ve üretim durmadan devam ettiği için spermlerin dışarıya atılması gerekir.


Eğer erkek direnipte spermler atılmazsa kasıklarda ağrı ve aşırı cinsel istek oluşur. Bu erkekler için zor bir durum olacaktır.


Vücudumuz bunu kendi halinde 4-15 gün arasındaki zamanlarda kendi atarak yaparlar ve gidenlerin yeri yeniden dolmaya başlar. Bu döngü durmadan devam eder.

Erkekler Nasıl (boşalır) Mastürbasyon Yapar

Karnımı Nasıl Eritebilirim ? Göbek Yağları Nasıl Erir ? Kilo Sorunu

Günümüzün en büyük sorunlarından biri haline gelen aşırı kilolar insan yaşamını her geçen gün olumsuz yönde etkileyerek yaşam kalitesini düşürmektedir.


Hayatımız boyunca aldığımız kilolar daha çok karın ve göbek bölgesinde depolanarak hoş olmayan bir görüntüye neden olur.


Karın ve göbek bölgesindeki yağlardan kurtulmak için bazı önlemler almamız gerekir.


Karın bölgesini eritmede en faydalı yaklaşım spor aktivitelerinde bulunmak olacaktır.


Vücudun sorunlu bölgesine yönelik yapılan spor hareketleri bu bölgedeki fazla yağları eriterek daha düz bir görüntü sağlayacaktır.


Buna bağlı olarak jimnastik hareketleri, tenis, kickbox, yüzme gibi vücudun geneline yönelik yapılan hareketli spor dalları karın bölgesindeki yağların erimesinde çok faydalı sporlardır.


İnsan vücudu besinlerden aldığı fazla kalorileri daha çok karın ve göbek bölgesinde depolar, bu durum insanın görünümünü olumsuz yönde etkileyerek sorunlar yaşamasına neden olur. bu olumsuzluktan kurtulmak ve normal vücut hatlarına kavuşmak için yapacağımız spor hareketleri ve egzersizlere ek olarak beslenme alışkanlıklarımızı da değiştirmemiz gerekir.


Gün boyu öğünlere sadık kalarak yağlı ıvır zıvır tüketmemek gerekir, tuz kullanımını sınırlamak gerekir, bol bol su içebiliriz.


Göbek yağlarını eritmek için yapılması gereken bazı egzersiz hareketleri vardır. Bu basit hareketleri düzenli bir şekilde yaparak göbek yağlarımızdan kurtulabiliriz.


Bunlar; mekik çekmek. Mekik hareketi karın kaslarınızı çalıştırarak bu bölgedeki yağların erimesini sağlar, uzun bir sopayı ense kökümüzde tutarak her iki ucuna da kollarımızı dayayarak sağa ve sola dönme hareketleri bu hareket yan karın kaslarını düzenli bir şekilde çalıştırarak yağlarınızın erimesine yardımcı olur.


Yere sırt üstü uzanın ve ellerinizi ensenizde birleştirerek bükük olan dizlerinize doğru dirseğinizi değdirecek şekilde mekik hareketi yapın. Yine bu harekette yan karın kaslarını çalıştırmakta son derece faydalıdır.

Karnımı Nasıl Eritebilirim ? Göbek Yağları Nasıl Erir ? Kilo Sorunu

Erkek Bebek Belirtileri ve Kız Bebek Belirtileri Nelerdir Nasıl

Erkek bebek, kız bebek belirtileri:


Gebelik teşhisi konulduktan sonra tüm anne ve babaların en çok merak ettiği soru bebeğin cinsiyetinin ne olacağıdır.


Bu konuda hem tıbbı kanıtlara bakılır hem de halk arasında doğruluğuna inanılan bazı kriterlere bakılır.

Erkek bebeği olacak anne adaylarında görülen belirtiler:


Erkek bebeği olacak anne gebeliğin ilk aylarında mide bulantısı sorunu yaşamaz, idrar renginde koyulaşma görülmeye başlar


Ekşi ve tuzlu yiyeceklere olan istek artar, et tüketimi artar, karnınızın ön ve üst kısmı ileriye doğru belirginleşir, bebeğin kal atım hızı genelde 140’ın altında olur.


Erkek bebeğe gebe olan annelerde ayak ve bacak bölgesinde soğuğa olan hassasiyet artar, anne adayının özellikle bacak tüyleri daha çabuk uzar.


Anne adayı genelde süt ve süt ürünlerine aş erer, erkek bebek gebeliklerinde anne daha çekici ve güzel olur.


Erkek bebek gebeliklerinde hamileliğin ilk dönemlerinde hastalık belirtileri görülmez rahat bir gebelik başlar.

Kız bebeği olacak anne adaylarında görülen belirtiler:


Kız bebeği olacak annelerin gebelikleri sıkıntılı başlar ve ilk dönemlerde anne adayları kolay hastalanırlar, kız bebeği olacak anne adaylarında daha çok kusma ve mide bulantısı sorunu olur.


bazı kız bebek gebeliklerinde anne adayının saçlarında kırmızı lekelenmeler olur, kız bebek gebeliklerinde anne adayı daha çok tatlı ve meyveler aş erer, anne adaylarının idrarı çok koyulaşır, kız bebek gebeliklerinde anne adayı bütün güzelliğini kız bebeğe verdiği için çirkin görünür.


Kız bebek gebeliklerinde bebeğin kalp atış hızına baktığımızda 140 civarlarında değerler görünür. Kız bebek gebeliklerinde bebek aşağıya doğru yerleşir anne adayının basen ve kalça bölgesinde kilo artışı görülür.


Kız bebek gebeliklerinde anne adayının sağ ve sol göğüsleri arasında fark vardır. Sol göğüs sağ göğse göre daha büyük görünür.

Erkek Bebek Belirtileri ve Kız Bebek Belirtileri Nelerdir Nasıl

Bebeklere Yemek Yedirmenin Yolları ve Nasıl Yemek Yedirilir

Yemek yeme sorunu olan bebeklerin beslenmeleri sırasında dikkatlerini başka noktaya çekerek beslemek faydalı olacaktır.


Bebeklerde beslenmenin yapılabilmesi için ve bunun ileri yaşlarda da devamlılığını sağlamak için öncelikle beslenmeyi bir oyun haline getirmek gerekir. Bu davranışı alışkanlık haline getiren bebek devam ettirmek isteyecektir.


Bebeğiniz yemek yemiyorsa, bebeğinizle birlikte televizyonun karşısına oturun ve reklamları açın. Reklamlarda resim karelerinin hızlı geçmesi, ritmi değişen müziklerin kullanılması bebeklerin ilgisini çekecektir.


Bir elinizle kanalları tarayarak reklam kuşaklarını takip edin, diğer elinizle de çocuğun beslenmesini yapın. Bu çok zor oluyorsa reklam kuşaklarını videoya kaydedin ve yemek zamanı izlettirin.


6 aylık ve 3 yaş arası tüm bebeklerin hayran olduğu bazı çocuk programları vardır. Bebeğinizin mama saatlerini o saatlere denk getirin Ya da yemek saatinde eşinizin veya bir arkadaşınızın evde olmasını sağlayın.


Siz onu beslerken diğerinizde bebeğin dikkatini dağıtacak hareketler, sesler çıkartmaya çalışın. Hiç yemek yemeyen çocukların bile mutlaka yemekten hoşlandığı bir yiyecek vardır.


Bu çikolata olsa her gün yedirmek gerekir nasıl olsa bir gün bundan bıkacak ve başka şeyler yemek isteyecektir.


Çocuklar her yeni besine ortalama 8-10 denemeden sonra alışıyor. Bu nedenle ilk denemede bir kâse dolusu havuç püresini bitirmesini beklemeyin.


Sabırlı olun. Ispanak yedirmek için çocuğunuzla savaşmak yerine, enerji ve sabrınızı; süt ve süt ürünleri, et, yumurta, balık ve tahıl gibi gelişimi için daha önemli besinlere saklayın.


Yemek seanslarıyla ilişkilendirilmiş ceza ve ödül yöntemleri başlangıçta işe yarıyor gibi görünebilir, ancak “Yaşamak için yemeliyiz” algısının kurulmasına olumlu katkısı olmaz.


Bebeğinize bu algıyı aşılamak daha faydalı olacaktır. Bebekler ve küçük çocuklar edindikleri birçok davranışı büyüklerini gözlemleyerek öğrenirler siz de bu konuda örnek olmalısınız.


Sebze yemeklerini de yeri geldi mi sevmediğiniz kabak yemeklerini de yemelisiniz ki bebeğiniz de yesin.


Bebeğinize yemekten önce kesinlikle abur cubur yedirmeyin bunlar bebeğinizin iştahını kesecek ve ana öğünlerde yemek yememesini neden olacaktır. ona faydası olduğunu bildiğiniz ancak onun yemeyi istemediği bir yemeği sürekli yaparak yemesini sağlayın.

Bebeklere Yemek Yedirmenin Yolları ve Nasıl Yemek Yedirilir

Cinsel Gücü Artıran Besinler Bitkiler İlaçlar Baharatlar Haplar

Yapılan yeni çalışmalar ve güncel haberlere göre cinsel gücü arttıran yiyecekler kadınlar ve erkeklerde değişiklik gösterebiliyor.


Doğada serbest halde bulunan besinler ya da hazırlanan yiyecekler ile cinsel isteği arttırdığı söylenen ilaçlardan daha fazla randıman almak mümkün hale geliyor.


Bu konuda yapılan çalışmalar dahilinde erkeklerde cinsel gücü arttıran yiyecekler, içecekler ve besinler; C vitamini hepimizin bildiği üzere önemli vitaminler arasında yer alıyor.


Soğuk algınlığını iyileştirici etkisi yanında cinsel gücü de arttırıyor ve içinde C vitamini barındıran yiyeceklerden maydanoz ise hem insanı genç tutuyor hem de özellikle erkekler tükettiğinde cinsel iktidarı arttırıyor.


Bunlar dışında nane, kekik, tarçın, sivri biber muz, ceviz, bal, greyfurt, yumurta, badem, enginar, kereviz erkekler için cinsel gücü arttırıcı yiyecekler arasında yer alıyor.


Şalgam, Antep fıstığı ve fındık içerdikleri doymamış yağ asitleri ve E vitamininden dolayı afrodizyak olarak kullanılıyor.


Kadınlarda cinsel güç artırıcı yiyecekler içecekler ve besinler: yapısında bulunan serotonin sayesinde mutluluk da veren çikolata hem şeker hem de kalori miktarının fazla olmasından dolayı cinsel gücü arttıran gıdalar arasında yer alıyor.


Ayrıca yapılan bir başka çalışmaya göre ekşi ve baharatlı yiyeceklerinde kadınlarda cinsel gücü artırdığı savunuluyor. Bunlar dışında:

Rezene: Sindirim problemlerine olan faydasının yanında en eski afrodizyaklar arasında yer aldığı için vücudun enerjisini arttırıp cinsel yaşamı da etkiliyor.

Bitki Çayları: Vücuttaki sıvıların akışını hızlandırdığı için, kan dolaşımını da hızlandırır ve bu durum tutku ve heyecanda da artışa neden oluyor. Bu nedenle bitki çaylarının tüketilmesi cinsel gücü ve cinsel birlikteliğin kalitesini arttırır.

Ginseng: Binlerce yıldan beri Çin’de ilaç yapımında kullanılan ginseng çayı ve kökü; Hormonal sistemi uyarır, erken yaşlanma sürecini yavaşlatır ve göz ardı edilemeyecek güçler verir. Tüketilmesi ile cinsel gücün arttığı ıspatlanmıştır.

Limon: C vitamini kaynağı olan limon kadınların tüketmekten zevk aldıkları bir gıdadır. Yemeklerde kullanılan limon tuzu ve limon suyu, cinsel gücün artmasında olumlu etki sağlamaktadır.

Havyar: Yapısında bulunan çinkodan dolayı erkeklik hormonlarının artmasına olanak sağlar.

Pekmez: Demir kaynağı olan pekmez tahinle de tüketilmesi ile cinsel gücün artmasında çok faydalı olmaktadır.

Cinsel Gücü Artıran Besinler Bitkiler İlaçlar Baharatlar Haplar

Hamilelikte (Cinsel İlişkinin) Faydaları ve Zararları Nelerdir

Gebelik süresi boyunca çiftler cinsel ilişkide bulunabilirler cinsel ilişki bebeğe zarar vermez.


Bebeklerin rahim içindeki yeri en sonda amniyon zarı ile çevrili amniyon sıvısı içerisindedir.


Böylelikle penis hiçbir şekilde bebeğe yetişmez ve spermler bebeği etkilemezler.


Anne adayının sek yaparken aldığı haz duygusu bebekler üzerinde pozitif etki sağlar.


Hamilelikte sek yapmak çiftlerde oluşan kötü enerjiyi alarak gerginliklerini gidermelerine yardımcı olur.


Fiziksel temas ile zevk almak isteyen çiftler kaslarının doğal olarak gevşemesiyle çok rahatlarlar. Anne adayları gebelikten ötürü vücutlarında oluşan değişikliklerle çekici olmadıklarını düşünürler.


Gebelikte yapılan seks anne adayının bu duygularını aşmalarına ve kendilerini iyi hissetmeline neden olur.


Gebelikte eşler arasında yaşanan erotizm anne adayının kendine daha fazla özen göstermesini sağlar.


Hamilelikle beraber büyüyen göğüsleri ve ışıldayan saçları kendisine daha fazla özen göstermesini sağlar.


Hamilelik ilerledikçe bebeğin anne karnında büyümesine bağlı olarak anne adayı vücudunu bebeği koruyan bir kalkan gibi görmeye başlar.


Gebelikle beraber anne adayının tüm dikkati ve ilgisi karnındaki bebeğe odaklanacağından baba adayı kendini dışlanmış hissedebilir. Bu durumu ortadan kaldırmak için çiftler arasında cinsel ilişki etkileşimi olması bu tür yanlış anlaşılmaların ortadan kalkmasını sağlar.


Hamilelik döneminde seks yapmak fiziksel aktiviteyi arttırdığından dolayı anne adayının kilo almasını az da olsa engelleyebilir.


Hamilelik döneminde yapılan cinsel ilişki ile eşler arasında çok farklı deneyimleri yaşamalarına olanak sağlar ve gebelikte yapılan cinsel ilişki ile eşler birbirlerine destek olduklarını gösterirler.


Hamileliğin belli zamanlarında yapılan cinsel münasebetler anne adayının geçirmekte olduğu hem psikolojik hem de fizyolojik değişimi en az zararla kabullenmesini sağlar.


O dönemde cinsel ilişkide bulunarak eşiyle geçirdiği zaman anne adayının kendisini çok iyi hissetmesine neden olacaktır bu durumda gebeliği daha rahat geçirmesini sağlar.

Hamilelikte (Cinsel İlişkinin) Faydaları ve Zararları Nelerdir

Erken Boşalma Sorunu Tedavisi Nedenleri ve Önleme Yöntemleri

Erkeklerin en çok yakındığı konulardan biridir erken boşalma. Çoğu zaman erkekler bunu başkalarıyla konuşmaktan çekinirler dertlerini anlatamazlar oysaki tedavisi son derece basittir. Birkaç basit teknik ve psikolojik tedavi ile erken boşalma sorunundan kurtulabilirsiniz.


Erken boşalma tedavisi en basit olan cinsel sorunlardan biridir. Erken boşalma sorununu şöyle tanımlayabiliriz.


Sevişme esnasında varılan doruk noktasına eşini tam tatmin edemeden varma durumudur. Burada eşlerden sadece birisi cinsel ilişkiden tam tatmin olmuştur.


Erkeklerde erken boşalma rahatsızlığı tedavi edilmezse çiftler arasında aşılamayacak sorunlar meydana gelebilir.


Çiftlerin cinsel ilişki esnasında ki uyumu birlikteliklerinin devamı için çok önemlidir. Bazı erkekler genelde kadının orgazmı tam yaşayabilmesi ve mutlu olabilmesi için vajinal ilişkinin yanı sıra elle uyarının da gerektiğini görmezden geliyorlar. Bu durumda cinsel iletişimsizlikte yapılan en büyük hatalardan biri oluyor.


Erkeklerde erken boşalma sorunu doğrudan sinir sistemiyle alakalı bir durumdur. Sinir sistemimiz 2 kısımdan oluşur. İstemimiz dahilinde çalışan bölge cinsel ilişki sırasında sertleşmeyi, istem dışı çalışan bölge ise boşalmayı yönetir.


Sağlıklı bir erkekte her iki kısım uyumlu bir şekilde çalışır. Erken boşalan bir erkekte büyük bir olasılıkla istemdışı sinirler daha baskın, uzun süre ereksiyon halinde kalanlarda ise istem dahilindeki sinirler daha baskın çalışır. Ayrıca erkeğin kişilik özellikleri de cinsel hayatında önemli rol oynar.


Örneğin romantik tipli ve cinsel içgüdüleri zayıf olanlarla, mantığıyla hareket eden erkekler, erken boşalma sorununa daha yatkındırlar. Buna ek olarak erken boşalmanın en büyük nedenlerinden biride mastürbasyonu sık tekrarlıyor olmaktır.


Küçük yaşlarda mastürbasyon yapmaya başlayan bir erkek çocuğu 20’li yaşlara gelene kadar bunu sürekli tekrarlayarak tatmin oluyorsa bu yaştan sonra karşı cinsle yaşayacağı cinsel deneyimler de çok sıkıntı yaşayacaktır.


Bunun nedeni erken yaşlardan beri mastürbasyon yaptığı için cinsel ilişki esnasında bu durumu hemen sonlandırmaya çalışmasıdır. Bir an önce boşalmak ister.

Erken boşalma sorununun çözümü:


En kolay tedavi edilebilen cinsel hastalıklardandır. Eşlerin beraber psikolojik destek almaları gerekir. Bu yöntemle Yüzde 90 oranında tedavi edilir.


Erkek cinsel ilişki esnasında tam doruğa ulaşacağını hissettiği an eliyle penise baskı uygulayarak boşalmayı geciktirebilir. Bu davranışı tekrarlayarak erken boşalma sorununu aşabilir.


Erken boşalmayı engellemek amacı ile kullanılan başka bir yöntemde çin yöntemidir. Erkek cinsel ilişki esnasında boşalacağını hissettiği zaman baş ve işaret parmağı ile anüs ile testisleri arasındaki noktaya baskı uygulayarak erken boşalmayı engelleyebilir.


Zamansız boşalmayı çoğu zaman beynimizi kullanarak engelleyebiliriz. Cinsel ilişki esnasında boşalacağınızı hissettiğiniz anda başka şeyler düşünerek bu durumu erteleyebilirisiniz.


Bunların dışında cinsel ilişkide erken boşalma sorununu aşmak için bazı kremler ve geciktirici spreyler kullanılabilir.

Erken Boşalma Sorunu Tedavisi Nedenleri ve Önleme Yöntemleri

Çift Yumurta İkizleri (dizigotik ikizler) Nedir Oluşumu Özellikleri

Çift yumurta ikizleri iki ayrı sperm hücresi tarafından iki ayrı yumurtanın aynı zamanda döllenmesi ile oluşan gebeliklerdir.


Görüntü, karakter ve zeka düzeyleri birbirlerinden farklıdır. Bu gebeliklerde tek yumurta ikizlerine göre doğum oranı daha yüksektir. Aynı anda doğdukları halde birbirinden farklı olan iki bebek dünyaya gelir.


Kan gurupları genetik yapıları ve diğer her şeyleri farklı zamanlarda doğmuş kardeşler gibidir.


Çift yumurta oluşumunun sebeplerine bakacak olursak genelde ailesindeki yumurtlama oranı yüksek bayanın gebeliğinde çift yumurta ikizi olması ihtimali fazladır.


Bu kalıtımsal bir olaydır. Sülaler içerisinde bir dönem bir yerde mutlaka kendini gösterecektir.


Hem erkek hem de bayanın ailesinde de çoğul gebelikler varsa bunların ikisinin birlikteliğinde çift yumurta ikizi bebeklerinin olma olasılığı çok fazladır. Bunun dışında anne adayının hamilelik yaşı da çok önemlidir.


Genellikle 35 yaş ve üstünde hamile kalan bayanlarda yumurtlama daha fazla olacağından çift yumurta ikizi görülme olasılığı fazladır.


Bunlara ek olarak yumurtaların dışarıdan uyarıcı ile uyarılması tüp bebek tedavisi, aşılama gibi durumlarda da çift yumurta görülme olasılığı çok fazladır.


Çoğu zaman çift yumurta ikizleri kavramı halk arasında anlaşılamamaktadır. Bu gayet açıktır aslında çift yumurta ikizi olan gebeliklerde iki farklı yumurta iki farklı sperm hücresi tarafından döllenirler rahim içerisinde iki farklı bebek büyümeye başlar bunlar bu gelişmelerden dolayı birbirlerinden farklı bebeklerdir.

Çift Yumurta İkizleri (dizigotik ikizler) Nedir Oluşumu Özellikleri

Hamile (gebe) Kalamama Sorunları Kısırlık infertilite Nedenleri

Hamile kalamama (infertilite) nedenleri hem bayandan hem de erkekten kaynaklanabilir. Hamile kalamama sebeplerini şu şekilde sıralayabiliriz.

Sperm üretimi ve sperm iletimi ile ilgili sorunlar: Erkekten kaynaklanan sorunlardır. Erkekte yumurtayı dölleyecek spermlerin sayısının çok az olması ya da sperm üretiminin hiç olmaması olarak sıralanabilir.


Bunların nedenlerine bakacak olursak; Erkelerde doğumsal hastalıklara bağlı olarak görülebilir, varikosel hastalığından sonra görülebilir, vazektomi sonrasında, karın ameliyatlarında vaz deferensin istenmeden zara görmesine bağlı olarak, aşırı sigara ve alkol kullanımı, erken boşalma, ereksiyon sorunları, cinsel birliktelik sayısının az olması.


Bunların hepsi sperm oluşmasına ya da oluşan spermlerin kadındaki yumurtaya ulaşmasına engel olacak rahatsızlıklardır.

Kadında yumurta üretimi ile ilgili sorunlar: Kadınlarda karşılaşılacak en büyük gebe kalamama nedeni yumurta üretiminin gerçekleşmemesidir.


Yumurta oluşumunun olmamasının nedenleri; polikistik over sendromu olabileceği gibi, erken menopozdan da kaynaklanabilir ya da nadirde olsa kadında hiç yumurtalık olmayabilir.

Yumurta Hücresi İle Sperm Hücresinin Karşılaşamaması sorunu: Erkekte sperm üretiminin yeterli olması ve kadında da döllenecek yumurta bulunması gebelik olayının gerçekleşmesi için yeterli değildir.


Gebeliğin tam gelişmesi için; Yumurtadan karın boşluğuna atılan yumurta hücresinin fallop tüpünün saçakları tarafından yakalanması ve tüpün içine doğru gönderilerek burada spermle karşılaşması ve döllenme sonucu oluşan zigotun tüpteki yolculuğunu tamamlayarak rahim iç duvarında kendine uygun bir yer edinmesi gerekir.


Bu durumun sorunsuz bir şekilde gerçekleşmesi için; Dış ortamdan vajinaya, vajinadan rahim ağzına, rahim ağzından rahim iç tabakasına, buradan da Fallop tüplerine, Fallop tüplerinden karın boşluğuna uzanan tüm yolar açık olmalıdır. Bu yollar üzerinde her hangi bir yerde oluşabilecek bir tıkanıklık ya da başka bir rahatsızlık gebelik durumunun oluşmasına engel olur.

Tüplerin tıkalı olması: Kadından kaynaklanan sorunlar arsındadır. Fallop tüplerinin birinin tıkalı olması gebelik durumunun oluşmasına engel değildir. Eğer ikisi birden tıkalı ise gebelik gerçekleşmez.


Bu tıkanıklığa neden olacak rahatsızlıklar; Önceden geçirilmiş pelvik enfeksiyonlar, endometriyozis hastalığı, tüplerde baskıya sebep olan miyomların varlığı, yumurtadan atılan yumurta hücresinin saçakla tarafından tutulmaması ya da yumurta hücresinin kanal boyunca ilerleyememesi.


Gebe kalamama nedenleri olabilir.

Asherman sendromu: Kadınlara yapılan yanlış küretaja bağlı olarak rahim iç tabakasında oluşabilecek yapışıklıklar sonucu zigotun tutunacak yer bulamaması gebeliğin oluşmasına engel olur.

Doğumsal genital anatomik bozukluklar: Rahim içinde yer alan perdeler, rahimde şekil bozuklukları, çift odacıklı uterus, tam gelişmemiş uterus, çift uterus gibi nedenler düşük ve erken doğuma sebebiyet verseler bile infertilite oluşmasına neden olurlar.


Bunların dışında nedeni bilinmeyen infertilite durumları da olabilir. Bu durum açıklanamayan infertilite diye adlandırılır.


Kadın ve erkekte bütün her şey normal iken gebelik durumu bir türlü gerçekleşmez. Bu durumu aşmak içinse çeşitli alternatifler denenebilir. Örneğin; tüp bebek tedavisi gibi.

Hamile (gebe) Kalamama Sorunları Kısırlık infertilite Nedenleri

Kolay Doğum Pozisyonları ve Doğumda Nefes Alma Teknikleri

Ayakta Durmak

Yerçekiminden faydalanılır. Kasılmalar daha etkili olur ve acı hissi az olur.


Doğumu hızlandırmaya yardım ederek İtme gereksinimini yaratmaya yardımcı olur.


Dezavantajları


Doğumu kontrol etmek zorlaşır, doğumda görev alanlar için zor bir pozisyondur.

Yürümek: Yer çekiminden faydalanılır, kasılmalar daha az acı verir, yürümek rahmi kasılmaya teşvik eder.


Bebeğin leğen kemiğine tam oturmasını sağlar, sırt ağrısını azaltarak bebeği inişe teşvik eder. Yüksek tansiyonu olan hastalarda ve bebeği sürekli takip etmek amaçlı anne adayı monitöre bağlı konumdaysa kullanılmaz.



Oturmak: Dinlendirici bir pozisyondur, Yer çekimi kullanılır, elektronik monitör kullanılabilir, bebeği inmeye teşvik etmek için doğum topuyla kullanılabilir. Anne adayının hipertansiyonu varsa kullanılmamalıdır.

Tuvalette oturmak: Anneyi bacak açma pozisyonuna ve bu çevrede oluşan pelvik baskıya alıştırır, yer çekiminden faydalanılır. Tuvalet yapma yerinde acı hissini arttırabilir.

Yarı oturma: yer çekiminden faydalanılır, anne adayı için rahattır, kötü bir görüntü oluşmaz, cenin kalp atışlarına daha rahat ulaşılır.

Bacaklar havada: Bebeğin oksijenlenmesi iyi olur, anne acısından dinlenme olanağı sağlayan bir pozisyondur, hipertansiyonu olan gebelerde tansiyon düşürmeye yardımcı bir pozisyondur, kasılmalar daha etkili hale gelir,  perineye ulaşım çok rahattır.

Eğilme: Arka gösterim için yardımcıdır, pelvik sallantı iyidir, bebeğin dönmesine yardım eder, perineye ulaşım rahat olur, daha az ıkınma çabası gerektirir. Anne için yorucu bir yöntemdir.

Doğumda nefes alma teknikleri: normal doğumda sancıların başlamasından bebeğin doğumuna kadar geçen zamanda annenin doğru nefes alıp vermesi hem anne hem de bebek için çok faydalıdır.


Annenin doğuma tam adapte olmasını sağlayarak doğum sancılarını kolayca atlatmasına yardımcı olur. Anne ve bebeğin daha iyi oksijenlenmesi sağlanır. Hem böylece bebek doğumdan sonra daha canlı ve hareketli olur.


Nefes egzersizlerini gebelik süresi boyunca evde tekrarlamak gerekir. Böylelikle doğum anında kontrollü nefes alınması sağlanabilir. Doğuma yardımcı olacak üç şekil nefes alma tekniği vardır.

Göğüs solunumu: Burnunuzdan nefes alırken göğsünüzü şişirmeye ve yükseltmeye çalışın sonra yavaşça ağzınızdan nefesinizi verin sadece göğüs genişlemelidir. Bu herkesin normalde de sıklıkla kullandığı bir solunum tipidir.

Karın solunumu: Daha zordur ancak alıştırmalar yaparak kolayca öğrenebilirsiniz. Bir yere dik şekilde oturun ve burnunuzdan yavaşça nefes alın ancak bu sırada göğsünüz değil karnınız şişmelidir.


Nefes alırken sadece karnınızın öne doğru şişmesini sağlayın.


Doğumun ilerleyen aşamalarında doktorunuzun ya da ebe hanımın yönlendirmesine göre bu iki tekniği de aynı anda kullanmanız gerekecektir.


Üçüncü olarak; Göğüs ve karın birlikte karışık solunum yöntemidir.

Kolay Doğum Pozisyonları ve Doğumda Nefes Alma Teknikleri

Kadınlar Bayanlar Kızlar Nasıl Mastürbasyon Yapar Teknikleri

Kadınların cinsel bölgelerinin duyarlılığı erkeklerinkinden daha fazladır. Bu nedenle girişteki ilk iki santimi duyarlı olup, geri kalan bölümünün duyarsız olması, çok kadında vajinal orgazm güçlüğü olarak karşımıza çıkmaktadır.


Her kadın, Klitoris dediğimiz, küçük dudakların üst birleşim köşesinde, deri altında ele gelen ufak oluşumdan zevklenir. Kadınların neredeyse % 70 i mastürbasyon yapar.


Kadınlarda mastürbasyonun 20 li yaşlarda başladığı en çok gözlenen durumdur.


Mastürbasyon kadının bedenine olan güvenini arttırır. Mastürbasyon ile kadın vücudunu tanır ve nelerden zevk aldığını tanımlayabilme şansını yakalar.


Kadınlarda mastürbasyon fiziki olmanın dışında düşünce gücü ile gerçekleşir. Düşünce gücü ile kadın mastürbasyon yapıp zevke ulaşır.


Mastürbasyon yapan kadınlarda vajinada boşluk hissedilir ve bunu gidermek için ya düşünceye ya da fiziksel güce ihtiyaç duyarlar.


Daha önce ilişkiye girmiş kadınlar bunu çok hissederler ama hiç ilişkiye girmemiş kadınlar bunu neredeyse hiç hissetmezler ve bu yüzden sadece kasık bölgesinde sıcaklık ve zevk noktalarının okşanması yoluna başvururlar.


Kadınlar vajinalarını doldurmak ve mastürbasyon yapabilmek için parmak yada bazı seks aletlerine başvururlar ve doyumlarını yaşamaya çalışırlar. Bazı bayanlar ise sadece sürtünme yolu ile mastürbasyon yapmak isterler ve elleriyle vücutlarını ovma gereği duyarlar.


Bazı kadınlar ise duş esmasında mastürbasyon yaparlar bunu sürtünme ve kendilerini okşama yoluyla yaparlar hem bu mastürbasyon türü kızlık zarına da zarar vermez.


Kızlar mastürbasyonu klitorislerine sürtmeler biçiminin dışında yastık ya da yorgan gibi metaryalleri bacaklarını arasına alarak klitoris ya da vulvalarına sürterek de bunu yapabilirler.


Erkeklerde ki mastürbasyona göre bayanların yaptığı mastürbasyon ya da uyarılmaları başkalarından öğrenmelerine gerek yoktur.


Çok küçük yaşlarda bayanlar bunu kendileri keşfederler. Külotlarının ya da kıyafetlerinin o bölgeye sürtmesi bile bayanlarda uyarılmaya neden olur.

Kadınlar Bayanlar Kızlar Nasıl Mastürbasyon Yapar Teknikleri

Gerçek Doğum Sancısı ile Suni Sancı (yalancı sancı) Doğum

Doğumun başladığını gösteren belirtiler sancı, lekelenme ve su gelmesidir. Gerçek doğum sancıları ile yalancı doğum sancıları arasındaki en büyük fark gerçekdoğum sancılarının düzenli olmasıdır.


Gerçek doğum sancıları belirli aralıklarla gelen ve her yeni sancıda daha uzun süreli hissedilen ağrılardır. Yani doğum sancısı düzenli aralıklarla geliyor ve her yeni sancıda kasılma hissi daha uzun hissediliyorsa yaşanan gerçek doğum sancısıdır.


Yalancı doğum sancısı ise düzenli değildir ve ağrıların geliş aralıkları ile kasılma süreleri hep farklılık gösterir.


Yalancı doğum sancıları anne adayı ayaklarını yukarı uzatarak dinlendiği anda etkisini yitirirken gerçek doğum sancıları anne adayı dinlenmeye geçse bile şiddetini azaltmaz.


Doğum sancısı hissetmeye başladığınız anda yapmanız gereken ilk şey sakinliğinizi koruyarak zaman tutmanızdır. Sancılarınız düzenliyse ve sancı aralığınız15 dakikanın altına düştüyse gebelik takibinizi gerçekleştiren doktorunuzla görüşmeniz gerekir.


Gebeliğin son aylarında anne adayı ara sıra karnının sertleştiğini ve ağrı olduğunu fark eder. Bunlara yalancı doğum sancılarıdır. Bu yalancı sancılar doğumun başladığını göstermez.


Doğumun başladığını gösteren sancılar daha sık, düzenli ve şiddetli bir şekilde gelirler. 10-20 dakika aralıklarla veya daha sık düzenli sancılar geldiğinde gerçek doğum sancıları başlamış demektir. 2-3 saatte bir gelen sancılar doğumun başladığını göstermez.


Doğum başladığında bu sancılara bazen lekelenme ve hafif kanama eşlik edebilir. Bunlar da rahim ağzının açılmaya başladığını veya nişan kanamasının gerçekleştiğini gösterir. Su gelmesi doğumun başlayacağını gösteren belirtidir.


Sancı veya kanama olmasa bile su gelmesi fark edildiğinde hemen sağlık kuruluşuna başvurmak gerekir.


Doğuma henüz çok vakit olduğu halde su gelmesi olabilir bu durumda erken doğum tehlikesi olur bu nedenle hemen doktora başvurmak gerekir.


Hastalar akıntıyı su gelmesi ile karıştırabilirler. Akıntı çoğu hamile bayanda olan koyu yapışkan ve az miktarda bir sıvıdır.


Su gelmesi ise daha fazla miktarda ve su kadar akışkan, bazen bacaktan aşağıya kadar akacak miktardadır, bazen daha az miktarda olabilir.

Gerçek Doğum Sancısı ile Suni Sancı (yalancı sancı) Doğum

Gül Suyunun Cilde Yüze Sivilceye Saça Faydaları Nelerdir

Gül suyu cilt için son derece faydalı bir sıvıdır. Gül suyunun hemen hemen tüm cilt sorunlarına çok iyi geldiği çalışmalarla varılan bir sonuçtur.


Güzel, taze ve canlı bir cilde gül suyu ile sahip olabiliriz. Gül suyu ciltteki lekeleri ve kırışıklıkları gidermede de çok faydalıdır.


Gül suyu ile temizlenen cilt gergin bir görünüm kazanır, sivilce oluşumları büyük oranda engellenmiş olur ve düzenli kullanım ile gözaltı morluklarının azaldığı görülmüştür.


Cilde uygulandığında ferahlama hissi verir, cildimiz temiz ve güzel kokar, gül suyu son derece ekonomik ve faydalı bir cilt temizleyicidir, gül suyu pürüzsüz bir cilde kavuşmada çok faydalıdır, gül suyu ile temizlenen cilt gözenekleri açılarak hava ile daha çok teması sağlanır böylelikle cildimiz nefes almış olur.


Gül suyunun birçok faydası daha vardır. Anti bakteriyel, yatıştırıcı, tedavi edici ve antiseptik özellikleri vardır.


Gül suyu yapısında bulunan A, C, D, E, B3 vitaminleri çay şeklinde alındığında böbrek enfeksiyonu ve kalp hastalığı riskini azaltarak sindirim sistemi sorunlarını giderir. Paradontoz hastalığının neden olduğu diş ağrılarını ve göz tahrişini geçirir.


Gül suyunun mükemmel denebilecek derecede yatıştırıcılık özelliği vardır. Cilt enfeksiyonlarının tedavisinde çok başarılıdır. Kuru ve yaşlanmakta olan ciltlerde kullanımı ile son derece güzel sonuçlar vermiştir.


Cildi temizleyerek tonik etki sağlar. Gül suyu ciltteki şişliği ve kızarıklığı azaltır. Ciltteki siyah noktaların oluşumunu engellemede çok faydası olur. Bunların yanı sıra gül suyu saçlar içinde çok faydalıdır.


Birçok kozmetik bakım üreticisi şampuanların ve saç bakım ürünlerinin içeriğinde gül suyunu kullanırlar.


Gül suyu yapısındaki faydalı bileşikler sayesinde saç köklerine giden kan akışını hızlandırarak saç kökünü besler ve güçlendirir bu sayede saçlar daha sağlam ve güçlü olur.

Gül Suyunun Cilde Yüze Sivilceye Saça Faydaları Nelerdir

Epidural Anesteziyle Doğum Ağrısız Doğum Nasıl Olur Yapanlar

Ağrısız doğum:  Epidural analjezi uygulanarak yapılan doğuma ağrısız doğum denir.


Epidural analjezi yöntemi doğumdan önce annenin bel kısmının omurga aralığından bir katater yardımıyla anestezik ilaçlar verilmesi ile belden aşağısında ağrının hissedilmesini engellenme işlemidir.


Doğum sancıları karında ve kasıklarda kasılma ve basınç olarak hissedilir, ağrı ve acı hissedilmez.


Buna benzer olarak sezeryan ameliyatı önceside spinal anestezi yapılır.


Sezaryende epidural analjezi yada kombine epidural-spinal yöntem uygulanabilir.


Anne sezaryen sırasında vücudunun alt kısmı ile ilgili hiç ağrı hissetmez.


Anne bebeğini operasyon esnasında doğar doğmaz kucağına alabilir.


Rahim ağzı açıklığı 4 cm olduğunda ve annenin doğum sancıları düzenli gelmeye başladıktan sonra yapılmalıdır. Daha önce yapılması kasılmaları azaltacağından doğum süresi uzayabilir.


Ağrısız doğum amacıyla anneye verilen ilaçlar annenin ağrı duymadığından dolayı sakin olmasına ve doğru nefes alıp vermesine olanak sağlar.


Bebeğe giden oksijen miktarı artacağından bebek doğumdan sonra daha canlı ve hareketli olur.


Doğum sonrası dönem anne açısından daha konforlu geçer.

Epidural Anesteziyle Doğum Ağrısız Doğum Nasıl Olur Yapanlar

Suda Doğum Faydaları - Fiyatı - Video - Hangi Hastanede Yapılır

Suda doğum: Suyun 37 derecede Dezenfekte edilmesiyle yapılır.


Suda doğum için bazı şartların oluşması gerekir. Bu konuda öncelik düşük riski taşıyan gebelere ve doğumdan korkan gebelere verilmelidir.


Doğum sancısı az olduğu için rahat bir doğum yapabilirler.


Suda doğum yapılmaması gereken durumlarda vardır.Bunlar; Kalp, şeker, tansiyon, astım hastalıkları olan ve aşırı kiloya sahip kadınlar suda doğum yapamamaktadır ayrıca AIDS, HEPATİT gibi virüsleri taşıyan, Genital Enfeksiyon geçirmiş ya da geçirmekte olan gebelere bu doğum türü önerilmez. Bebek tarafından da uygun olmayan durumlar olabilir


mesela; Bebeğin 4 kilodan fazla olması, annenin çoğul gebe olması, suyunun erken gelmesi bebek faktörleri için sayılabilir. Suda doğum işlemi ile doğum süresi 60 dakika azalır.


Bilinen ilk suda doğum, 1803 yılında Fransa’da, doğumu çok uzun süren bir kadının doğumunu kolaylaştırmak amacıyla sıcak su dolu bir küvete girmesiyle gerçekleşmiş.


Sıcak su içinde yatarak doğum sancılarını azaltmak, onlarca yıldır uygulanan bir klinik uygulamaydı. Fakat, bu çok kısa süreler için ve doğumun erken evrelerinde yapılmaktaydı.


Daha sonraları 1970′lerde Rusya ve Fransa’da başlayan suda doğumun gerçekleşmesi akımı 1980 ve 1990′larda İngiltere, Kanada ve diğer Avrupa ülkelerinde yaygınlaştı.


1983 yılında ünlü İngiliz tıp dergisi Lancet’de yayınlanan bir makale, konunun İngiltere ve kıta Avrupa’sında birden popüler olmasına yol açtı.


İngiltere’de kadın hastalıkları ve doğum biliminin en üst kuruluşu olan Royal College of Obstetricians and Gynecologists (RCOG) 1990, 1994 ve en son olarak 2001 yıllarında bu konuyla ilgili görüşlerini tıp dünyasına açıkladı.

Suda Doğum Faydaları - Fiyatı - Video - Hangi Hastanede Yapılır

Tüm Vitaminler - Vitaminler Eksiklikleri ve Belirtileri

Vitaminler vücudun metabolik gereksinimleri için vazgeçilmez moleküllerdir.

Vücutta ya hiç yapılmadığından ya da çok az miktarlarda yapıldığından dışarıdan sürekli alınması gerekir. Vitaminler yağda ve suda eriyenler olarak iki’ye ayrılırlar.

Yağda eriyen vitaminler A, D, E ve K vitaminleridir.  Bunlar; Yağlar da, pişmemiş sebzelerde, tahıllarda, tereyağında, balık karaciğeri ve balık yağında, kaymak ve süt gibi yağlı besinlerde bulunur.

Suda eriyen vitaminler B grubu vitaminler ile C vitaminidir.

Vitaminlerin eksikliğinden dolayı meydana gelen hastalıklara avitaminozlar denir.

B gurubu vitaminler ve folik asitler eksikliğinden kaynaklanan hastalıklar daha çok geri kalmış ülkelerde çok sık karşılaşılır genel beslenme bozukluğunun bir sonucudur.

A vitamini

Hayvanlarda bulunur ve yağda eriyen doymamış bir alkoldür. Süt, yumurta sarısı, ton ve morina balıklarının karaciğer yağında bulunur. Havuç ve havuç benzeri sarı-turuncu renkli sebzelerde A vitamininin ön maddeleri vardır.
Eksikliğinde: Gözde ve deride keratoz, kseroftalmi (göz akı ve korneanın parlaklığını kaybederek kuruması), foliker hiperkeratoz ( deri hastalığı) ve gece körlüğü görülür.

D vitamini

D2 ve D3 vitamini olmak üzere ikiye ayrılır. Molekül yapısı steroidlerle aynıdır.D2’ nin kaynağı deridir; derideki 7- dehidrokolestrol, mor ötesi ışınların etkisiyle vitamin D2’ ye dönüşür. D3’ün kaynağı besinlerdir; Et, süt ve yumurta sarısında bulunur.

Güneş ışığı alan insan vücudunda D vitamini yeterli miktarda üretilir.  Ancak yeni doğanlarda, büyüme çağındaki çocuklarda, gebelik ve süt emzirme dönemlerindeki kadınlarda besinlerle alınması gerekir.
Eksikliğinde: Çocuklarda raşitizm, yetişkinlerde osteomalazi (kemik yumuşaması) gelişir.

E vitamini

Başta tahıl olmak üzere ıspanak, kabak, lahana, marul gibi sebzelerde bulunur.

İnsan karaciğerinin yanı sıra yağlı dokularda, böbrekte, kalpte, kaslarda ve böbreküstü bezi kabuğunda depolanır. Fazlası İdrar ve dışkıyla atılır.Antioksidan özellik gösterir.
Eksikliğinde: Kansızlık ortaya çıkar.

K vitamini

Sebzelerin yeşil bölümünde, ıspanak, kabak, marul, yeşil domates ve yeşilbiberde bol bulunur. K vitamini insan bağırsağındaki bir grup bakteri tarafından da üretilir.

K vitamininin tamamına yakını kullanılır, çok az bir bölümü karaciğerde depolanır.
Eksikliğinde: Kafada, sindirim sisteminde, idrar yollarında, akciğerlerde ve deride kanamalara yol açar.

B1 vitamini Buğday başağı, kepek, bira mayası, sebzeler gibi birçok besinde bulunur. Memelilerin karaciğer, böbrek, kalp, beyin ve bağırsaklarında az miktarda bulunur.

B1 ince bağırsaklardan emilir. Vücutta depolanmaz ve kullanılmayan bölümü böbrekler yoluyla tamamen dışarı atılır.
Eksikliğinde: Depresyon, huzursuzluk, bellek zayıflığı ve dikkat azalması, hipotoni (kas gevşekliği) ve anoreksi (iştahsızlık) yer alır.

B2 vitamini Hayvansal besinlerde, bira mayası, buğday başağı, yeşil sebzeler, havuç, enginar, fındık, yerfıstığı ve mercimek gibi besinlerde bulunur.
Eksikliğinde: Protein oluşması azalır, deride yaralar, sinirsel bozukluklar ve göz bozuklukları görülür.

B3 vitamini

Hayvansal besinlerde ve kabuklu buğday, limon, kabak, soya, domates, patates, bira mayası, hurma, incir, portakal gibi besinlerde bulunur.                                                                                      Eksikliğinde: Pellegra adlı hastalık ortaya çıkar.

B5 vitamini

Yumurta, karaciğer, kalp, süt, bal, bira mayası, kabak, tahıllar, sebzeler, havuç, portakal, mantar ve taze meyvelerde bulunur.
Eksikliğinde: hipoglisemi, anemi, lökopeni, dermatit, mide-bağırsak rahatsızlıkları, kas krampları, hareketlerde uyumsuzluk, asteni, uyku bozuklukları ve iştahsızlık ortaya çıkar.

B6 vitamini Hayvansal ve bitkisel besinlerde bulunur.                                                               Eksikliğinde: Deri, sindirim sistemi rahatsızlıkları görülür.

B8 vitamini

Karaciğer, yumurta sarısı, bira mayası, pirinç kabuğu ve yeşilliklerde bulunur.
Eksikliğinde: Dermatit, iştahsızlık, zayıflama, depresyon ve kas ağrıları görülür.

B9 vitamini

Bitkilerin yeşil bölümlerinde, kabak, lahana, ıspanak, yeşil sebzeler, patates, havuç, süt ,yumurta, peynir ve karaciğerde bol miktarda bulunur.
Eksikliğinde: Megaloblastik anemi, glossit (diz iltihabı), stomatit (ağıziçi yara) ve ishal görülür.
B12 vitamini

Karaciğer, süt, yumurta akın, peynir, balık, et ve karideste bol bulunur.
Eksiklğinde: persinyöz ya da megaloblastik anemi, hafif sarılık, iştahsızlık, ishal, parestezi (karıncalanma) ve uyuşma gibi duyumsama bozuklukları, ataksi, işitme siniri iltihabı ve zihinsel bozukluklar görülür.

C vitamini

Direk dışarıdan alınır Turunçgillerde bol miktarda, ayrıca taze sebzeler, maydanoz, kabak, soğan ve domateste bulunur.
Eksikliğinde: Skorbüt ve dişeti kanamaları görülür.
P vitamini

Doğada bol bulunur. P vitamini skorbüt tedavisinde C vitaminiyle sinerjik (arttırıcı) etki gösterir. P vitamini direncin artmasında ve kılcal damar geçirgenliğinin azalmasında rol alır. Eksikliği görülmez.

Tüm Vitaminler - Vitaminler Eksiklikleri ve Belirtileri